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4. 预防近视的“三要”和“四不要”
(1) “三要”:
① 读写姿势要正确,眼与书的距离要在 厘米 左右;
② 看书、看电视或使用电脑 后要休息一会儿,要几分钟;
③ 要定期检查视力,认真做。
(2) “四不要”:
① 不要在直射的下看书;
② 不要 看书;
③ 不要在的地方看书;
④ 不要看书。
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2. 眼球的基本结构和功能
(1) 形态:人的眼球近似。
(2) 结构:由和眼球的构成。(如图4-6-1-1所示)
① :白色,坚韧,眼球的内部结构。
② :含有许多对敏感的细胞,能感受光的刺激。
③ 脉络膜:含有丰富的血管和色素,给视网膜提供,并使眼内形成一个“ ”。
④ 。
⑤ :透明胶状物质,支撑眼球壁,并光线。
⑥ :有色素,中央的小孔叫。
⑦ :透明,有弹性,像,能光线。
⑧ :无色,透明,可以透过光线。
⑨ : 的通道
⑩ :内含平滑肌.可调节曲度。
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