如图是某校体育器械进行臂力训练的示意图.运动员通过拉力F的作用下来提升配重.以达到锻炼臂力的目的.在一次训练时.运动员加配重的质量为30kg, 拉力F的作用下,配重在5s的时间里.匀速竖直上升了50cm.在这个过程中.动滑轮提升配重所做的有用功为W有.运动员对绳子的拉力F做功的功率为 40W.忽略绳重和摩擦.求:(1)在此次训题目和参考答案——青夏教育精英家教网—

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如图是某校体育器械进行臂力训练的示意图，运动员通过拉力F的作用下来提升配重，以达到锻炼臂力的目的。在一次训练时，运动员加配重的质量为30kg, 拉力F的作用下,配重在5s的时间里，匀速竖直上升了50cm。在这个过程中，动滑轮提升配重所做的有用功为W有，运动员对绳子的拉力F做功的功率为 40W。忽略绳重和摩擦。（g取10N/kg）求：

（1）在此次训练中运动员对绳子的拉力F的大小；

（2）动滑轮的重力G动

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