D
分析：（1）一切物体都具有内能，内能的大小跟质量、温度、状态有关．
（2）改变内能的两种方式：热传递和做功．
（3）热量是物体通过热传递方式改变的内能，是一个过程量．
解答：A、内能的多少与物体的质量、温度、状态有关，温度不是决定物体内能大小的唯一因素，故A不符合题意；
B、热量是一个过程量，不能说“某物体含有或具有多少热量”，故B不符合题意；
C、做功和热传递可以改变物体的内能，因此物体内能增加，可能是对物体做了功也可能是发生了热传递后内能增加，故C不符合题意；
D、钻木取火时钻与木头相互摩擦做功，机械能转化为木头的内能，机械能减少，内能增加，是通过做功的方式改变物体的内能，故D符合题意．
故选D．
点评：本题主要考查学生对内能、温度、热传递的理解，是中考的热点，热学的难点．要特别注意：温度升高，内能一定增加；但是，内能增加，温度不一定升高．
