C
分析:(1)物体由于发生弹性形变而具有的能叫弹性势能.弹性势能的大小和弹性形变有关,形变越大,弹性势能越大.
(2)物体能够做功,就说它具有能量,具有的能越大,能够做的功也就越多.
(3)能量的转化是通过做功实现的,例如电能的转化是通过电流做功把电能转化为其他形式的能.
(4)一个物体能够对另一个物体做功,这个物体就具有能量,能量反映了物体做功的本领.
解答:A、拉长的橡皮筋,发生弹性形变时才具有弹性势能,故该选项说法不正确;
B、一个物体的能量越大,它能够的功就越多,不能说具有的功越多,故该选项说法不正确;
C、能量要发生转化需要通过做功来完成,如电能的转化是由电流做功来实现的,通过摩擦力做功将机械能转化为内能等,故该选项说法正确;
D、功是个过程量,能是状态量,功是能量转化的量度,二者不能等同,故该选项说法不正确.
故选C.
点评:此题的关键是知道一个物体能够对另一个物体做功,这个物体就具有能量,能量反映了物体做功的本领,不同的物体做功的本领也不同,一个物体能够做的功越多,表示这个物体的能量越大.