B
分析:改变物体内能的方法:一是做功,对物体做功,物体的内能增加,物体对外做功,物体的内能增加;二是热传递;
内燃机的排气冲程是将废气排出,没有能量转化.
解答:(1)石头被太阳晒热,石头从太阳吸收热量,使石头的内能增加、温度升高,是通过热传递的方式改变物体的内能,不符合题意;
B、用锤子敲打钢板,对钢板做功,使钢板的内能增加、温度升高,是通过做功的方式改变物体的内能,符合题意;
C、冬天,暖气向房间放出热量,使房间的内能增加温度升高,是通过热传递的方式改变物体的内能,不符合题意;
D、单缸四冲程汽油机的排气冲程,只是将废气排出,没有能量转化,不符合题意.
故选B.
点评:本题考查了改变物体内能的方法(做功和热传递),注意二者的区别:做功是能量的转化、热传递是能量的转移.