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15.If I can give up coffee,anyone can!I was completely addicted (上瘾).I drank coffee all day.I depended on it for everything.Without coffee,I became sad and anxious.I would feel nervous if I couldn't get some coffee before an important event like giving a speech or taking an exam.
It took countless tries before I realized how to give up coffee.Between each try,I learned a little bit more.Here's how I did it.
Coffee Addiction Knowledge
The first step is to learn about what you are dealing with.Caffeine is a drug.The human body gets addicted to it easily.That's why you feel good when you get your first cup of coffee in the morning and it's why you feel bad when you try to give it up.There are emotional addictions to the caffeine as well.Some people believe that with the caffeine you will perform better and have more confidence.
Gradually Cut the Amount and Then Replace (替代)It with Green Tea
You can give up coffee suddenly,but why put yourself through that unless you need an unpleasant experience?You can follow these two steps.
1)Gradually cut the amount of coffee you drink according to a plan.Let's say,you normally drink 5cups of coffee a day.Over a one-week period,cut out one cup      so that by the sixth day you're at zero.
2)On your first day without coffee replace it with green tea.Green tea has the lowest amount of caffeine of most teas,but don't expect any similar coffee taste.

81.How would the writer feel without coffee before giving it up?Sad and anxious
82.What is caffeine according to the passage?Caffeine is a drug
83.Put the underlined sentence into Chinese.我做了无数次的尝试之后才找到了戒咖啡的方法
84.Fill in the blank with proper words (no more than 5words).every day
85.Give a proper title (题目) to the passage.How to give up coffee.

分析 如果我能戒掉喝咖啡,那么任何人都可以!因为我对咖啡是完全上瘾的.我一整天都喝咖啡.我一切事情都依靠喝咖啡.没有咖啡我就会感到难过和焦虑,如果我在重要的事情比如演讲或参加考试之前不能得到一些咖啡我会感到非常紧张.无数次的尝试后我才认识到怎样戒掉咖啡,在每一次尝试中,我都学到了更多的一点.
咖啡成瘾的知识
第一步是要了解你正在处理的什么.咖啡因是一种药物,人体会很容易上瘾.这就是为什么当你在早上得到你的第一杯咖啡的时候感觉很好,也就是为什么当你试图放弃喝咖啡的时候你会心情不好.咖啡因也有情绪成瘾.而有些人认为,含咖啡因的东西会使你会表现得更好而且有更多的信心.
逐步削减并用绿茶代替咖啡
你可以很突然地放弃喝咖啡,但是那样的话你必须需要经历一个不愉快的过程,为什么要把自己放入那样的境地呢?你可以遵循下面两个步骤:
1)有计划的逐渐减少你喝咖啡的量.比如说,你平常一天喝5杯咖啡.在超过一周的时间里,每天减少一杯,那么这样到第六天的时候就是0杯了.
2)在你不喝咖啡的第一天里用绿茶代替咖啡,绿茶是大多数茶中咖啡因含量最低的,但不要期望绿茶有任何类似的咖啡味道.

解答 81.细节型题目 从文中Without coffee,I became sad and anxious没有咖啡我就会感到难过和焦虑,I would feel nervous if I couldn't get some coffee before an important event like giving a speech or taking an exam如果我在重要的事情比如演讲或参加考试之前不能得到一些咖啡我会感到非常紧张,可知答案是sad and anxious/nervous,但是句子开头首字母需要大写,所以空格上的正确答案是Sad and anxious/Nervous.
82.细节型题目 从文中Caffeine is a drug咖啡因是一种药物,可知答案是a drug,又因为是句子开头首字母需大写,所以空格上的正确答案是It is a drug/A drug.
83.英译汉题 我做了无数次的尝试之后才找到了戒咖啡的方法. 注意before在引导从句的时候翻译为直到什么什么才怎么样.how to do sth意思是如何做某事的意思,give up是放弃的意思.realize是意识到的意思你,countless是无数的、数不清的意思.
84.给空格处加合适的词语 由于前文Gradually cut the amount of coffee you drink according to a plan有计划的逐渐减少你喝咖啡的量,you normally drink 5cups of coffee a day.Over a one-week period,cut out one cupso that by the sixth day you're at zero.你平常一天喝5杯咖啡.在超过一周的时间里,每天减少一杯,那么这样到第六天的时候就是0杯了,一天5杯,每天减少一杯,这样才能在第6天的时候不喝咖啡,所以答案是每天即a day/per day/every day.
85.文章标题型题目 从文中It took countless tries before i realized how to give up coffee.Between each try,I learned a little bit more.Here's how I did it.
Coffee Addiction Knowledge无数次的尝试后我才认识到怎样戒掉咖啡,在每一次尝试中,我都学到了更多的一点.咖啡成瘾的知识,Gradually Cut the Amount and Then Replace It with Green Tea逐步削减并用绿茶代替咖啡,You can give up coffee suddenly,but why put yourself through that unless you need an unpleasant experience?You can follow these two steps你可以很突然地放弃喝咖啡,但是那样的话你必须需要经历一个不愉快的过程,为什么要把自己放入那样的境地呢?你可以遵循下面两个步骤:,可知文章全篇都是在讲如何去戒掉喝咖啡,所以答案是How to give up coffee/Giving up coffee

点评 文章不难,多细节型题目,考生需细心.

练习册系列答案
相关习题

科目:初中英语 来源: 题型:填空题

4.The books are in the schoolbag.(变否定句)
The booksaren't  in the schoolbag.

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科目:初中英语 来源: 题型:选择题

5.--What time do you usually get up________weekdays?
--______about seven o'clock.(  )
A.on; OnB.at; OnC.on; At.

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科目:初中英语 来源: 题型:阅读理解

3.Breaking Bad Eating-Habits
Have you heard the expression"You are what you eat"?Well,do you like who you are''If not,break some bad eating habits and feel better about yourself.Bad habit 1:c Many packaged (=in small bags) foods,such as frozen (纤维) dumplings,rice rolls and instant noodles (方便面) have lots of fat and calories (热量).
The solution:Read the instructions to find the healthiest foods that are low in salt and nigh in fiber Also check to make sure they have ingredients such as vegetables and grains When possible,use packaged foods as part of a"home-cooked"meal.For example frozen (纤维) dumplings with fresh vegetables are better than dumplings alone-Bad habit 2:b
People without breakfast don't have enough energy they need to get through the morning.Eating breakfast improves your concentration,memory (冰冻的) and mood.
The solution:Always keep a kind of quick foods like yogurt.Or have a standing order at breakfast place.
Bad habit 3:a
It takes your body at least 20 minutes to"tell"your brain that you are full,So last eaters usually eat more than people who eat slowly.
The solution:Try to slow down.Try eating at least some of your meals without I V,hand phones or computers.Use a plate or bowl when you eat.Bad habit 4:d
Healthy snacks between meals are fine.But when you snack instead of having real meals,you will not eat your meals regularly.Plus,snack foods such as chips and sweets aren't very satisfying That makes it easy to overeat.
The solution:To get more energy,allow yourself two healthy snacks a day.Choose snacks that will make you feel full.Try fruit,yogurt or nuts.
As we all know,bad habits can be broken.Take the first step toward a healthier eating routine(常规)--star following these tips today!

71.给文中的横线处选择合适的标题,并将其字母代号填写在下面的横线上.
a.You are a fast eater.
b.You often don't eat breakfast.
c.All your meals come in packages.
d.You snack too much.
Bad habit 1:c Bad habit 2:b.Bad habit 3:aBad habit 4:d
72.列举出文中提到的三种packaged foods:frozen dumplings,rice rolls and instant noodles
73.根据上下文,将文中划线句子译成汉语
It takes your baby at least 20minutes to"tell"your brain that you are full.你的身体至少需要20分钟才能"告诉"你的大脑你吃饱了
74.根据文章内容完成句子.
No eating breakfast is bad influence on yourconcentration,memoryandmood
75.回答问题;How can you eat snacks healthily?(至少答出两种方式)(1)eat less snacks (2)Try fruit、yogurt or nuts
76.从文中找出与所给句子意思相同或相近的句子.
Your health depends on the food you eat.You are what you eat.

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科目:初中英语 来源: 题型:阅读理解

10.Now and then we all get ill.Then we usually go to see a doctor.Doctors know a lot about what makes us ill.They may give us something to take.The medicine often makes us well again.
But sometimes the doctor's medicine doesn't work.A sick person doesn't get well The pain will not go away.This happened to a man named David.He was in hospital,but he was not getting well Then he found a new"doctor"inside himself.This"doctor"was his own sense of humor(幽默).He saw funny films.He read funny books.And something wonderful happened.Laughing took away his pain Then he was able to sleep and rest.His own happy feeling helped him to feel well again.He said laughing was his best"medicine".His doctor thought so.too.
Another man,Steve,was ill,and he had a terrible pain in his back.The doctors could not stop it from hurting.So the man began to"picture"his pain.In his head he"drew"a picture of a dog.He imagined it as a real dog.And he made friends with the dog.And his pain went away!
These stories may surprise you.But more and more people are getting well in this way.So visit the"doctor"inside your own head and you can stay happy and well.

根据短文内容回答下列问题.
56.Does medicine always work?No,it doesn't.
57.Who is David's new"doctor"?His own sense of humor.
58.Who made Steve well again,the doctor or the"dog"in his head?The"dog"in his head.
59.Why does the writer ask us to visit the"doctor"inside our head?Because we can stay happy and well by visiting the"doctor"in our heads.
60.What can you learn from this story?Sometimes a patient can help himself in his own way..

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科目:初中英语 来源: 题型:阅读理解

20.Carrots(胡萝卜) are grown on farms and in small family gardens all over the world.They are easy to plant and easy to harvest(收获).They have a good taste.
When people think about carrots,they usually think they are a kind of long,thin,orange-colored vegetable.In fact,carrots are in many different sizes and shapes.And not all carrots are orange.
Carrots should be grown in a field that does not have water for a long time.The earth also should not be too hard.To prepare your carrot garden,dig up the earth and turn it over(翻土).
Weather,soil condition(土壤状况),and time affect(影响) the taste of carrots.Warm days and cool nights are the best time to grow great delicious carrots.
The best way to decide if a carrot is ready to be harvested is by its color.Usually,the brighter the color is,the better the taste is.
Most people do not know that carrots can be grown during the winter months.If the winter is not cold enough to freeze the ground,you can grow carrots the same way as you do during the summer months.
Carrots are prepared and eaten in many different ways.They are cut into thin pieces and cooked with other vegetables or meat.Or,they are washed,and eaten just as they come out of the ground.

41.Carrots are easy to plant but hard to harvest.F
42.Carrots should be grown in a field without water for a long time.T
43.The best way to decide if a carrot is ready to be harvested is by its size.F
44.Everyone knows that carrots can be grown during the winter months.F
45.We can prepare and eat carrots in many different ways.T.

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科目:初中英语 来源: 题型:阅读理解

7.Great white sharks in the Pacific Ocean.Wildebeest(角马) in Africa.Arctic terns(北极燕鸥) in the Atlantic.At first,these animals seem quite different.One swims,one walks,and the other flies.But they all have one thing in common.They all migrate(迁徙).
Some migrating animals move to a place with a better temperature.Some go to find food or water.The groups travel as one,but during the trip,they face many different challenges.
One challenge is distance.Some migrating animals take very long trips.For example,one great white shark swam from Australia to South Africa and back.In nine months,it swam about 20,000kilometers!
Another challenge is finding enough food and water during the journey.For example,each Mali elephant needs over 200liters of water each day.To get this,they need to go from one waterhole to another.
Besides,migrating animals have to keep away from other animals that want to eat them.The zebra ( 斑马) has to avoid lions.Traveling as a group helps keep them safe.When one zebra is in trouble,the other members make a circle around it.
By working as a group,migrating animals travel to live better lives.

根据短文内窖.完成下面的思维图.(每空词数不限)

86.better 87.food or water88.shark89.enough90.keep away from.

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科目:初中英语 来源: 题型:填空题

4.A.exciting      B.actors      C.of          D.book         E.loudly
F.buy         G.relaxing     H.actresses      I.about       J.slowly

76.The plays are very good and theB/H/H/B are excellent.
77.I think playing baseball isA/G/G/A.
78.Could you please speakE/J/J/E.
79.I want toD/F/F/D two train tickets to Guilin.
80.I'm not sureC/I/I/C the result(结果),maybe you can ask the teacher.

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科目:初中英语 来源: 题型:选择题

5.-Are those your pen friends?
-Yes,             .(  )
A.they areB.they'reC.they are not.D.they aren't

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