4£®When you work long hours and Sundays are no longer a day to rest£¬feeling overworked can become the new normal£®Take sportsmen as examples and do the same yourself£¬so you'll know if you're overworking£®
Check your resting heart rate £¨ÂÊ£©£®Every day£¬before you get out of bed£¬take your pulse £¨Âö²«£©£®Usually your heart rate will stay within a few beats every minute£®But when you're overworked£¬the rate increases£®If your heart rate is up in the morning£¬get a little more rest or sleep that night£®
Check your emotions£®Getting angry easily£¿If you can't put your finger on a clear reason£¬there may be something wrong with your emotions£®Hoping to change the condition won't help£®The only way out is a break£®
Check your weight£®If you lose or increase more than 1% of body weight from one day to the next£¬something is wrong£®Maybe yesterday you were too busy and failed to notice you didn't eat and drink enough£®Or maybe you failed to notice that you were eating too much£®
54£®How many ways are mentioned to check if we're overworking£¿B
A£®Two£®
B£®Three£®
C£®Four£®
D£®Five£®
55£®When should we check our heart rate£¿A
A£®In the morning£®
B£®In the afternoon£®
C£®At noon£®
D£®At night£®
56£®What is the best way to deal with the problem of overwork£¿C
A£®Doing more sports£®
B£®Drinking more water£®
C£®Having more rest£®
D£®Eating less food£®

·ÖÎö ÎÄÕ´óÒ⣺ÕâƪÎÄÕÂÖ÷Òª½²ÁËÄãÔõÑù¼ì²âÄãÊÇ·ñ³¬Á¿¹¤×÷£¬ÒÔ¼°³¬Á¿¹¤×÷ÔõÑùµ÷½Ú£®

½â´ð 54Ìâ´ð°¸£ºB ϸ½ÚÀí½âÌ⣮¸ù¾ÝµÚ¶þ¶Î¡¢µÚÈý¶Î¡¢µÚËĶÎCheck your resting heart rate£®Check your emotions£®Check your weight¼ì²éÄãµÄÐÝϢʱµÄÐÄÂÊ£®¼ì²éÄãµÄÇé¸Ð£¬¼ì²éÄãµÄÌåÖØ£®¿É֪ѡB£®
55Ìâ´ð°¸£ºA ϸ½ÚÀí½âÌ⣮¸ù¾ÝµÚ¶þ¶ÎEvery day£¬before you get out of bed£¬take your pulse ÿÌìÆð´²Ç°£¬²âÄãµÄÂö²«£®¿É֪ӦѡA£®
56Ìâ´ð°¸£ºC ϸ½ÚÀí½âÌ⣮¸ù¾ÝµÚÈý¶ÎThe only way out is a break£®Î¨Ò»µÄ·½·¨ÊÇÐÝÏ¢£®¹ÊÑ¡C£®

µãÆÀ ±¾ÎÄÊÇһƪÈÕ³£Éú»îÀàÔĶÁ£¬ÌâÄ¿Éæ¼°¶àµÀϸ½ÚÀí½âÌ⣬×öÌâʱ½áºÏÔ­ÎĺÍÌâÄ¿ÓÐÕë¶Ô ÐÔÕÒ³öÏà¹ØÓï¾ä½øÐÐ×Ðϸ·ÖÎö£¬½áºÏÑ¡ÏîÑ¡³öÕýÈ·´ð°¸£®ÍÆÀíÅжÏÒ²ÊÇÒªÔÚץס¹Ø¼ü¾ä×ӵĻù´¡ÉϺÏÀíµÄ·ÖÎö²ÅÄܵóöÕýÈ·µÄ´ð°¸£®

Á·Ï°²áϵÁдð°¸
Ïà¹ØÏ°Ìâ

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÌî¿ÕÌâ

14£®How many climbers£¨¶àÉÙÅÀɽÕߣ© climbed the top of the hillluckily£¨ÐÒÔ˵أ©£¿

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÌî¿ÕÌâ

15£®Beijing is one ofthe most beautiful £¨beautiful£© cities in the world£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÔĶÁÀí½â

12£®Someday in the future we may not need to have money in our pockets£®Is life easier when people don't need to carry any money at all£¿Is money heavy to carry£¿Is it safe to carry money£¿Maybe in the future each of us will have only one small credit card£¨ÐÅÓÿ¨£©£®We will use it instead of money to buy all the things£®
Of course we may still have some of the same problems with cards we now have with money£®For example£¬we lose money from time to time£®Maybe we will lose the cards£®Maybe someone will take the cards£®Someone may even make a card that looks like our cards£®Since we can't buy anything without our cards£¬the credit cards may be no better than money£®
Is there something easier to use than credit cards£¿Each of us has a thumbprint£¨Ä´Ö¸Ö¸ÎÆ£©£®No two thumbprints are the same£®Maybe someday the government will keep people's thumbprints with a number£®When you want to buy something£¬you will put your thumb on a machine or a computer£®Each store or business will posses one£®Everyone's thumbprints will be in the computer£®It will be difficult to lose our thumbprints!It will be difficult for someone to steal it or to make one like it£®

56£®The writer probably agrees that credit cards areB to carry than money£®
A£®heavier
B£®easier
C£®more difficult
57£®What may be a problem with credit cards in the future£¿A
A£®We may lose the cards from time to time£®
B£®We won't be able to make enough cards£®
C£®We may not know how to use the cards£®
58£®Someday the government may keep people's thumbprints with aC£®
A£®sign
B£®note
C£®number
59£®The underlined word"posses"probably means"B"in English£®
A£®lend               
B£®have
C£®sell
60£®In the writer's opinion£¬it'll be the best way to buy things withC in the future£®
A£®money
B£®credit cards
C£®thumbprints£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÔĶÁÀí½â

19£®Very often£¬newborn babies are not beautiful£®They are wrinkled£¨¶àÖåµÄ£© or hairless£¬or they have an angry look on their faces£®They seem to say£¬"Get away!I hate everybody!"But to a parent£¬that hairless£¬wrinkled£¬angry-faced baby is the most beautiful and perfect child in the world£®When that proud father or mother asks you£¬"Well£¬what do you think¡­isn't she beautiful£¿"What are you going to say£¿Is this the time for the truth£¿Of course not!You look at that proud father or mother in the eyes and say£¬"Yes£¬she is!She is really a beauty£®She is going to be a movie star!She is as beautiful as a picture£®"
In English£¬this is a white lie£®White lies don't hurt people£®They are not cruel£¨²ÐÈ̵ģ© or angry words£®People use them to make a difficult thing a little easier£®When people don't want to meet someone£¬or eat something new that they really don't like to eat at a friend's house£¬they tell a white lie£®They are trying to be kind£®They feel that being kind is sometimes more important£®

51£®Parents are usuallyB when their new babies are born£®
A£®angry    
B£®proud   
C£®kind   
D£®surprised
52£®When parents ask you what you think of their new baby£¬they want you toD£®
A£®tell the truth   
B£®say what you like  
C£®tell lies  
D£®say good words
53£®The underlind word"white"in this passage means"A"in Chinese£®
A£®ÉÆÒâµÄ     
B£®µ¥µ÷µÄ   
C£®°×É«µÄ    
D£®²Ô°×µÄ
54£®We can learn from the passage thatD£®
A£®a newborn baby hates everyone around it
B£®a newborn baby is the most beautiful one
C£®a newborn baby likes to tell white lies
D£®people who tell white lies want to be kind
55£®Which of the following is a white lie£¿C
A£®You broke the window but you said you didn't£®
B£®You know Jack has stolen a watch but you say you don't£®
C£®You don't think your friend's first drawing is great but you say it is£®
D£®You tell a parent that the newborn baby isn't beautiful£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÔĶÁÀí½â

9£®A few young people are talking about what they'd like to volunteer to do£®

Peter
I want to be a teacher when I grow up£®Then I could help to teach in poor villages£®Not many teachers would like to work there because the villages are far and poor£®But I won't mind£®I hope to help the kids there learn more about the outside world£®

Susan
It's dangerous for blind people to cross the road£®I expect to help them get to the other side of the road safely£®Yes£¬it's a small thing but it means a lot£®Sometimes I might take them to the place they'd like to go to£®

Jason
A clean and tidy neighborhood is necessary£®I'll help to clean up our neighborhood this weekend£®However£¬only my work isn't enough£®So I'd like to call on more friends to join in the cleaning£®

Maria
Grandma Li's house is near our school£®She lives alone and often needs help£®Every Sunday I go to her home with my friend Anna£®We help to clean her room£®Do the dishes and tell stories to her£®She's always happy to see us£®
61£®What do all the four young people want to be£¿D
A£®Teachers£®
B£®Cleaners£®
C£®Doctors£®
D£®Volunteers£®
 62£®When might Jason help to clean up the neighborhood£¿B
A£®On Thursday£®
B£®On Sunday£®
C£®On Friday£®
D£®On Monday£®
63£®Which of the following is NOT true£¿D
A£®Peter doesn't think many teachers would like to work in villages£®
B£®It is small but meaningful to help the blind people cross the road£®
C£®Jason will ask his friends to clean up the neighborhood with him£®
D£®The students always come to Grandma Li's house on Saturday£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÔĶÁÀí½â

16£®The 2012Olympic Games are coming£®Many people will go to watch some matches£®Here are some rules for the audience £¨¹ÛÖÚ£©£º
£¼1£¾Archery £¨Éä¼ý£©©}shooting
¡ïSit at the back or on either side of the field£®
¡ïKeep quiet during the match£®Set your mobile phone in a vibrating state or turn it off£®
¡ïDon't use the flash on your camera£®
¡ïWhen the athletes are aiming at the target £¨°Ð×Ó£©£¬keep your voice down£®
£¼2£¾Basketball£¬table tennis©}football
¡ïYou can't bring drinks in glass bottles or cans£®
¡ïKeep the cheering down at important moments£®Don't use the camera flash£®
¡ïIf you easily get nervous£¬bring some snacks£®Keep your mouth moving to calm you down£®
£¼3£¾Cycling©}marathon
¡ïAudience should keep off the track £¨ÅܵÀ£©£®Control your pets£®
¡ïAthletes might look tired and thirsty£¬but don't hand them water or anything else£®
¡ïIf an athlete falls£¬do not help him or her£®
56£®What sport is not mentioned in the passage£¿C

57£®What does the underlined word"vibrating"mean in Chinese£¿B
A£®´ý»úµÄ  
B£®Õ𶯵Ġ 
C£®´óÉùµÄ  
D£®»§ÍâµÄ
58£®You can't use the camera flash inB matches according to the passage£®

59£®Which of the following is NOT true according to the passage£¿B
A£®Drinks in glass bottles or cans are not allowed £¨ÔÊÐí£© in a baseball match£®
B£®You can shout"Come on£¡"loudly at important moments in a football match£®
C£®When a runner falls£¬you can't rush over to help£®
D£®You can't shout loudly when watching the shooting match£®
60£®What's the best title for this passage£¿A
A£®Some rules for the audience  
B£®How to play basketball
C£®The Olympic Games  
D£®Some important matches£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÔĶÁÀí½â

13£®I got up early this morning£®After I walked the dogs£¬I went to work£®On my way to work I passed my neighbor£¬Stanley£®Stanley is old and has lived in the neighborhood for about eighty years£®His parents were from Poland£¨²¨À¼£©£®After I passed Stanley£¬I came to a little store£®The owner £¨µêÖ÷£©£¬Victor£¬came from Mexico£¨Ä«Î÷¸ç£© twenty-five years ago and opened the food store£®Then I walked to Ashland Avenue£¨´ó½Ö£©£®Ashland was very busy£®There were cars£¬buses£¬restaurants and a lot of people£®After work I rushed£¨±¼£©home to see the dogs and took them for a walk£®I took them to Chicago Avenue because there are many clothes stores and shoe stores£®I went to see what was for sale£®After I got home£¬I stood in front of my house with my dogs and talked to my neighbors£®I heard lots of kids playing after school£®After the sun set£¨ÂäÏ£©£¬my street got a little quieter£®
46£®Before the writer went to work£¬heA£®
A£®walked his dogs             
B£®went to visit Stanley
C£®did morning exercises         
D£®went to the store to buy some food
47£®Victor is the store's owner and heB£®
A£®comes from Poland             
B£®comes from Mexico
C£®is about eighty years old         
D£®is twenty-five years old
48£®Where can you buy shoes in the writer's neighborhood£¿D
A£®In Stanley's house£®
B£®In Victor's store£®
C£®On Ashland Avenue£®
D£®On Chicago Avenue£®
49£®We can learn from the passage thatA£®
A£®the writer's neighborhood is very old
B£®it's dangerous to live in the writer's neighborhood
C£®it's difficult to buy food in the writer's neighborhood
D£®the writer doesn't like his neighborhood
50£®What is the best title for the passage£¿C
A£®My Dogs and Me        
B£®My Friendly Neighbors
C£®My Neighborhood Story   
D£®The History of a Little Store£®

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

¿ÆÄ¿£º³õÖÐÓ¢Óï À´Ô´£º ÌâÐÍ£ºÑ¡ÔñÌâ

17£®--_____________£¿
--I'm fine£¬thanks£®£¨¡¡¡¡£©
A£®What's your name£¿B£®What's this in English£¿
C£®How old are you£¿D£®How are you£¿

²é¿´´ð°¸ºÍ½âÎö>>

ͬ²½Á·Ï°²á´ð°¸