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合理膳食,保持营养均衡,是青少年健康成长的重要保证.

(1)维生素C能增强人体对疾病的抵抗能力,促进人体生长发育,中学生每天补充60mg的维生素C.下列物质中含有丰富维生素C的是 (填字母);

A.牛肉 B.辣椒 C.鸡蛋 D.植物油

(2)青少年及成人缺乏某种微量元素将导致甲状腺肿大,而且会造成智力损害,该微量元素是 (填字母);

A.碘 B.铁 C.钙 D.锌

(3)蛋白质是人体必需营养物质,它在人体内最终水解为 (填字母)

A.葡萄糖 B.氨基酸 C.脂肪酸 D.维生素.

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