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关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是

A.养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果等碱性食物

B.饮用水越纯净越好  

C.调味剂中的味精,早放多煮效果会更好             

D.调味剂和营养剂加得越多越好

 

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