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以“食盐加碘”和“酱油加铁”为例,谈谈微量元素与人体健康的关系。

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食盐中加入碘元素能有效防止缺碘引起的疾病。

(1)以前在食盐中加入碘化钾,放置一年后,碘流失约92%。现在在食盐中加入碘酸钾(KIO3),在相同条件下碘仅损失约7%,请分析原因。

(2)已知碘酸钾受热易发生分解,你认为在用加碘盐进行烹饪时应注意什么问题?

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结石阻碍了人体体液的正常流通,影响人体正常生理机能,给患者带来巨大痛苦。一种尿路结石的主要成分为草酸钙(CaC2O4),草酸钙在溶液中存在如下平衡:

CaC2O4(s)Ca2+(aq)+(aq)

当人体由于代谢紊乱导致体液中钙离子浓度或草酸根离子浓度超标时,易患尿路结石,为什么?

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已知人体99%以上的钙和85%左右的磷以羟基磷酸钙[Ca5(PO4)3OH]的形式存在于骨骼和牙齿中。吃糖过多易致龋齿,牙膏含氟能防龋齿,是何原因?

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EPA(二十碳五烯酸)来自深海鱼油,对大脑的生长发育有良好的促进作用。EPA(二十碳五烯酸)的分子式是(    )

A.C20H30O2              B.C20H28COOH            C.C20H28O              D.C20H28O4

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下列说法正确的是(    )

A.常量元素摄入过多对身体无害

B.微量元素摄入过多对身体有害

C.服用保健食品要注意营养均衡,切忌“顾此失彼”

D.维生素D能促进钙、铁、锌的吸收

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下列营养素对铁的吸收有干扰作用的是(    )

A.葡萄糖酸钙             B.硫酸锌              C.食盐            D.酒石酸钾

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连线题:请将下列症状与元素进食之间的关系连接起来。

    症状                     元素进食

(1)记忆力衰退          a.补充DHA

(2)贫血                   b.补充亚铁制剂

(3)甲状腺肿大          c.补充碘元素

(4)幼儿抽风             d.补钙

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连线题。

元素                          类别

(1)H

(2)O                    ①人体常量元素

(3)Na

(4)Cl

(5)V

(6)Zn                  ②人体微量元素

(7)Mn

(8)Fe

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下列症状与服用锌过量有关的是(    )

A.腹痛、腹泻                                  B.厌食、呕吐、昏睡

C.脸黄、昏厥                                  D.血压很高

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同步练习册答案