Question

人体补钙的途径不正确的是

1. A.
   经常晒太阳
2. B.
   经常饮牛奶
3. C.
   常饮含钙浓度高的硬水
4. D.
   适量补充维生素D

Answer 1

C
解析：经常晒太阳可以促进人体内的胆固醇转化为V_D，V_D能促进小肠对钙的吸收和利用，防止缺钙症的发生。硬水中虽然含有大量的钙、镁等人体必需的离子，但也含有大量对人体有害的无机盐离子，长期饮用可导致疾病，损害人体健康。