分析 孩子的健康:四步减压法
每个人都会有压力的时候.不同的人会以不同的方式感受到压力.一些处理压力的方法--像尖叫或者打人--解决不了问题.但是还有其他的方法--比如说和你信任的人交谈,能解决你的问题或者让你感觉更好.
下次有压力的时候,试试用这四步:
1、获得支持.当你需要帮助的时候,向关心你的人寻求帮助.和你信任的人交谈,比如说父母或者其他亲戚.并且不要忘了你的朋友们,他们可能也遇到过相似的问题,例如处理考试或者喜爱的宠物死亡.
2、别拿自己出气.有时当孩子们感到压力和不安的时候,他们会拿自己出气.哦,天哪,那不是一个好主意.记住人们会帮助你.不要拿自己出气.寻求帮助,使你度过艰难处境.
3、设法解决问题.在你平静下来后,你会获得大人和朋友的帮助,这就是你该干正事的时候了.你需要弄清楚这个问题是什么,尽管你不能解决所有问题,但是也可以解决一小部分.
4、要有积极的态度.绝大部分压力都是暂时的.记住压力肯定会被解决的,尤其是当你弄清楚问题并且开始解决问题的时候.
这些方法都不神奇,但是有用,并且假如你可以像你在艰难时期一样,保持积极的态度,你自己会感觉更好更快.啊,当压力走的时候你会感觉如此的好啊!
解答 答案71.C 72.F 73.A 74.E 75.D
71C 根据下文的Some ways of dealing with stress 和But other ways可知,上文是不同的人会以不同的方式感受压力.故选C
72F 根据下文的 After you're calm and you have support from adults and friends可知,上文是并且不要忘了你的朋友们,故选F.
73A 根据上文的Remember that there are always people to help you可知,意思为寻求帮助,使你度过艰难处境,故选A.
74E 根据上文的it's time to get down to business可知,意思为该做正事了,也就是你需要弄清楚这个问题是什么,故选E.
75D 根据整篇短文可知,最后应该表示,当压力离开的时候你会感觉如此的好啊,故选D.
点评 这篇文章考查信息匹配,要求考生能够通过上下文的对话选择恰当的内容填入.此类考题要学会关键词定位.这篇文章通俗易懂,贴近学生生活,只要考生能够仔细阅读上下文,肯定能顺利找出答案.
科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | are coming | B. | had come | ||
C. | were coming | D. | have been coming |
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | would save | B. | saves | C. | had saved | D. | has saved |
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | through | B. | up | C. | with | D. | from |
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | was decorated | B. | had decorated | ||
C. | had been decorating | D. | was being decorated |
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | what | B. | that | C. | which | D. | why |
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | He | B. | It | C. | This | D. | That |
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科目:高中英语 来源: 题型:阅读理解
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科目:高中英语 来源: 题型:选择题
A. | in | B. | for | C. | by | D. | from |
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