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16.We all know that certain oils are healthier than others.but your oil health goes beyond just the type.The health of your oil can be related to how you use it too.
Each type of oil has what is called a"smoke point."The smoke point is the  specific temperature at which the oil starts to break down,or in more technical terms,its molecular structure begins to change.These molecular changes result in; changes in flavor,as well as  changes in nutritional value,specifically,the nutritional value of the oil starts to reduce;changing what once may have been considered an especially healthy oil,like Olive,into one that is unhealthy.
The higher an oil's smoke point is,the higher the temperature of the oil can be.As a result,each type of oil should be used for the cooking method that is most appropriate to its individual smoke point and heat tolerance.Here is a quick guide for the next time you reach for your favorite oil.
Heat During CookingOilBest Use
Low to ModerateCoconutBaking (low heat ) Light Sauteing Pressure Cooking Salads
Corn
Olive
Peanut
Sesame
Walnut
Medium HeatMacadamia NutBaking
Sauteing
Stir-Frying
Safflower
High HeatGrape-seedDeep Browning
Deep-Frying
Sunflower
Soybean/Soy
Note that the above table represents oils that are refined(精炼的).Most oils we buy are refined.Refined oils tend to have much higher smoke points than when they are unrefined.They also differ in nutrition and flavor.Unrefined oils are more nutritious and they tend to be much richer in flavor.
When it comes to extremely high heat cooking,always choose oils which are refined.

62.What determines whether an oil is healthy or not?D
A.Whether it's refined or not.    B.Its smoke point.
C.Its molecular.                   D.How you use it.
63.Which of the following might be a better choice to make a healthy salad?C
A.Refined walnut oil.    B.Safflower oil.
C.Unrefined olive oil.   D.Sunflower oil.
64.Healthy oil can become unhealthy if.Baccording to the passage.
A.you keep it for too long
B.it is heated well beyond its smoke point
C.it is refined
D.its flavor is changed
65.The author wants to tell readers thatC.
A.oils are related to health
B.oils'value depends on their smoke points
C."certain oils are healthier"is relative
D.oils'flavor and nutrition are connected.

分析 本文属于说明文阅读,作者通过这篇文章主要向我们介绍了油的烟点和每种类型的油都应用于最适合它的个别烟点和耐高温的烹调方法,作者旨在告诉我们某些油是健康的"这个观点是相对的.

解答 62.D.细节理解题.根据文章第一段"but your oil health goes beyond just the type.The health of your oil can be related to how you use it too"油的健康不仅仅是类型,也取决于你如何使用它;可知你如何使用它决定了油是否健康;故选D.
63.C.推理判读题,根据表格可知制作沙拉需要的是未经提炼的低热度的油,根据表格可知符合题意的只有未经提炼的橄榄油;故选C.
64.B.细节理解题.根据文章第二段"These molecular changes result in; changes in flavor,as well as  changes in nutritional value,specifically,the nutritional value of the oil starts to reduce"这些分子变化的结果;风味改变,以及改变的营养价值,特别是对油的营养价值开始减少;可知是油变不健康的方法是加热超过烟点;故选B.
65.C.推理判断题.根据文章第二段"As a result,each type of oil should be used for the cooking method that is most appropriate to its individual smoke point and heat tolerance"因此,每种类型的油都应用于最适合它的个别烟点和耐高温的烹调方法;可知作者想告诉我们某些油是健康的"这个观点是相对的;故选C.

点评 考察学生的细节理解和推理判断能力,做细节理解题时一定要找到文章中的原句,和题干进行比较,再做出正确的选择.在做推理判断题不要以个人的主观想象代替文章的事实,要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断.

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But despite her worries,she let me go on my own.As I moved into my teens,she continued to give me space to grow and learn,even when it might have been difficult for her.When I reached my senior year,I decided to move away for college.Once again I found that I differed from my peers:While many of them wanted to stay close to home,I couldn't wait to be out in the world on my own.While my mom may not have been happy at the thought of my going away,she was supportive and excited for me.
One big thing I realized during my senior year,as my mom granted me more freedom,was that she actually believes in me and trusts me.That means a lot.Most of my life,and especially when I was little,the main person I tried to impress in my schoolwork or other things was my mother.I knew she expected nothing but the best from me.Sometimes it was hard to live up to her standards:getting a single B on my report card would make me feel bad because I knew she wanted me to have all A's.
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21.When the author decided to go to Puerto Rico,his motherB.
A.wanted to go with him
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C.didn't allow him to do so
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22.Why did the author decide to move away for college?D
A.He wanted to be different from his peers.
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C.His good relationship with his mother
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10.观察下面四幅图,以图中小女孩为第一人称,写一篇100词左右的日记.
注意:1.日记须包括所有图画的内容,可稍增加细节,使日记通顺连贯;
2.日记格式已写好,不计入总词数.
参考词汇:希望工程the Hope Project;零花钱pocket money


Tuesday,July 3rd                                              Sunny
                       

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