Question

16．As the pace of life continues to increase，we are fast losing the art of relaxation．Once you are in the habit of rushing through life，being on the go from morning till night，it is hard to slow down．But relaxation is essential for a healthy mind and body．
Stress is a natural part of everyday life and there is no way to avoid it．In fact，it is not the bad thing it is often supposed to be．A certain amount of stress is vital to provide motivation and give purpose to life．It is only when the stress gets out of control that it can lead to poor performance and ill health．
The amount of stress a person can withstand depends very much on the individual．Some people are not afraid of stress，and such characters are obviously prime material for managerial responsibilities，others lose heart at the first sign of unusual difficulties．When exposed to stress，in whatever form，we react both chemically and physically．In fact we make choice between"flight or fight"and in more primitive days the choices made the difference between life or death．The crises we meet today are unlikely to be so extreme，but however little the stress，it involves the same response．It is when such a reaction lasts long，through continued exposure to stress，that health becomes endangered．Since we can't remove stress from our lives （it would be unwise to do so even if we could），we need to find ways to deal with it．

28．People are finding less and less time for relaxing themselves becauseC．
A．they do not know how to enjoy themselves
B．they do not believe that relaxation is important for health
C．they are travelling fast all the time
D．they are becoming busier with their work
29．According to the writer，the most important character for a good manager is hisA．
A．not fearing stress                  B．knowing the art of relaxation
C．high sense of responsibility        D．having control over performance
30．Which of the following statements is true？B
A．Stress is always harmful to people
B．We can find some ways to avoid stress
C．It is easy to change the habit of keeping oneself busy with work．
D．Different people can withstand different amounts of stress
31．In the last sentence of the passage，"do so"refers toC．
A．"expose ourselves to stress"B．"find ways to deal with stress"
C．"remove stress from our lives"D．"established links between diseases and stress"

Answer 1

分析 本文主要讲述了随着生活节奏的不断加快，我们承受的压力越来越大．压力是日常生活中无法避免的一部分，一个人能承受的压力很大程度上取决于个人．当人们不断地暴露在压力中，健康就会受到威胁．现在很多严重的疾病都与压力有关，既然在生活中我们无法摆脱压力，我们就需要找到办法来对付它．

解答 28-31 CABC
28  C    细节推理题．由第一段As the pace of life continues to increase，we are fast losing the art of relaxation．Once you are in the habit of rushing through life，being on the go from morning till night，it is hard to slow down．But relaxation is essential for a healthy mind and body．可知无法放松自己主要是比以前任何时候都要忙碌．故选C．
29   A    细节推理题．由第三段Some people are not afraid of stress，and such characters are obviously prime material for managerial responsibilities．可知当好管理者的优良品质是不怕压力．故选A．
30  B   细节判断题．由第三段The amount of stress a person can withstand （经得起） depends very much on the individual．可知一个人能承受的压力很大程度上取决于个人，由此可得不同的人能够承受不同的压力．故选B．
31   C  猜测词意题．由最后一段Since we cannot remove stress from our lives （it would be unwise to do so even if we could），可知括号里的内容是对前文的解释．故选C．

点评 做阅读理解时要快速的浏览全文，把握文章主旨大意，带着问题回到原文，寻找细节或概括相应的答案，最后要理清作者写作思路．