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    6．In high school，it's important to stay healthy．（36）E How can you study well if you're sick？So you should pay attention to your health in order to study well in high school．In order to enjoy good health，you should have some good habits．Here are some tips for you．
    Drink water regularly every day．Some students don't like drinking water．They only drink water when they're extremely thirsty．（37）A You should drink water regularly so that your body and brain can function well．Avoid sports drinks and soda when you're thirsty．They are not good for your health．
    （38）B Some students don't eat three meals a day．No matter what happens，you shouldn't skip any meal of the day．Eating regularly helps keep your metabolism（新陈代谢）high and keeps your energy up．It's especially important to eat a good breakfast every day with protein，carbohydrates（碳水化合物），and fiber to set up your body for the day of activity．If you don't eat，how can you stay focused in class？
    Eat the right foods．Some students eat whatever they can get．This is wrong．（39）G Choose whole grains like rice and whole wheat flours．Skip muffins，donuts and other processed foods．Instead，choose whole grains，protein，fruits and vegetables．
    （40）F If you do that，you may not pay attention to how much you are eating．You may eat too much．Eating too much harms your health．And you may gain too much weight because of it．Try to eat slowly so your brain sends the right signals to tell your belly that's full．

    A．This is bad for your health
    B．Don't skip meals
    C．Eat a good breakfast every day．
    D．Avoid eating too much at one time．
    E．If you are unhealthy，you may fall ill easily．
    F．Don't watch TV or movies when you eat．
    G．You should eat the foods that are good for your body．

    分析 本文属于说明文阅读，作者通过这篇文章主要向我们描述了高中生保持健康的一些方法，多喝水，按时吃饭，吃对身体有益的食物等．

    解答 36．E．推理判断题．根据后文How can you study well if you're sick？So you should pay attention to your health in order to study well in high school可知如果你不健康，你很容易生病，不能好好学习；故选E．
    37．A．推理判断题．根据前文They only drink water when they're extremely thirsty可知只在极度口渴的时候喝水不利于你的健康；故选A．
    38．B．推理判断题．根据后文Some students don't eat three meals a day．No matter what happens，you shouldn't skip any meal of the day可知告诫学生不要不吃饭；故选B．
    39．G．推理判断题．根据后文Choose whole grains like rice and whole wheat flours．Skip muffins，donuts and other processed foods可知应该吃对身体有益的食物；故选G．
    40．F．推理判断题．根据后文If you do that，you may not pay attention to how much you are eating．You may eat too much可知不要在看电视或电影的时候吃东西；故选F．

    点评 考察学生的推理判断能力和联系上下文的能力，在做推理判断题不要以个人的主观想象代替文章的事实，要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断．此类的填空题一定要联系上下文，根据上下文的内容加上自己的理解，再作出正确的判断．

    练习册系列答案
    年级 高中课程 年级 初中课程
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    相关习题

    科目：高中英语 来源： 题型：短文改错

    16．假定英语课上老师要求同桌之间交换修改作文，请你修改你同桌写的以下作文．文中共有10处语言错误，每句中最多有两处．每处错误仅涉及一个单词的增加、删除或修改．
    增加：在缺词处加一个漏字符号（∧），并在其下面写出该加的词．
    删除：把多余的词用（\）划掉．
    修改：在错的词下划一横线，并在该词下面写出修改后的词．
    注意：1、每处错误及其修改均仅限一词；
    2、只允许修改10处，多者（从第11处起）不计分．
    Last year，we went on exchange programme to England to make our English improved．The plane took off on time but we arrived smoothly．Before I went，I was quite proud of their English，but everyone in England spoke very fast that I couldn't make out what they were saying．I wasn't even sure of whether the plane had really landed in the right country!I was in fears and wanted to go straight back home．
    However，things soon get better and better．The host family was very kind，and，fortunate，the boy that I was staying with was keen on football．We had fun played together．I got used to living in England in the help of my host family．

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    科目：高中英语 来源： 题型：阅读理解

    17．In 1947 a group of famous people from the art world headed by an Austrian conductor decided to hold an international festival of music，dance and theatre in Edinburgh．The idea was to reunite Europe after the Second World War．
    It quickly attracted famous names such as Alec Guinness，Richard Burton，Dame Margot Fonteyn and Marlene Dietrica as well as the big symphony or orchestras（交响乐团）．It became a fixed event every August and now attracts 400，000 people yearly．
    At the same time，the"Fringe"appeared as a challenge to the official festival．Eight theatre groups turned up uninvited in 1947，in the belief that everyone should have the right to perform，and they did so in a public house disused for years．
    Soon，groups of students firstly from Edinburgh University，and later from the universities of Oxford and Cambridge，Durham and Birmingham were making the journey to the Scottish capital each summer to perform theatre by little-known writers of plays in small church halls to the people of Edinburgh．
    Today the"Fringe"，once less recognized，has far outgrown the festival with around 1，500 performances of theatre，music and dance on every one of the 21 days it lasts．And yet as early as 1959，with only 19 theatre groups performing，some said it was getting too big．
    A paid administrator was first employed only in 1971，and today there are eight administrators working all year round and the number rises to 150 during August itself．In 2004 there were 200 places housing 1，695 shows by over 600 different groups from 50 different countries．More than 1.25 million tickets were sold．

    25．Point was the purpose of Edinburgh Festival at the beginning？A
    A．To bring Europe together again．
    B．To honor heroes of World War 11．
    C．To introduce young theatre groups．
    D．To attract great artists from Europe．
    26．Why did some uninvited theatre groups come to Edinburgh in 1947？D
    A．They owned a public house there．
    B．They came to take up a challenge．
    C．They thought they were also famous．
    D．They wanted to take part in the festival．
    27．Who joined the"Fringe"after it appeared？B
    A．Popular writers            
    B．University students．
    C．Artists from around the world．
    D．Performers of music and dance．
    28．We may learn from the text that Edinburgh FestivalD．
    A．has become a non-official event       B．has gone beyond an art festival
    C．gives shows all year round           D．keeps growing rapidly．

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    科目：高中英语 来源： 题型：填空题

    14．My experience with care giving and the elderly is that often the emotional needs of their loved ones are missed．In a nursing home，there is not enough staff．At home，many  families are often overworked and stressed in today's fast moving world．People do not realize how their mom or dad is feeling with the loss of the independence and rights．（36）G Your mother or father took care of you for years．Now in their advanced age and health condition，they need to be taken care of．They cannot walk well，talk well and their memory is fading．They may be in a wheel chair．They cannot do much for you or for  themselves．（37）AThey even often feel they have really nothing to live for and are just taking up time and space．
    You can find ways to make your parents feel important．For example，you ask them for their advice even if you don't want it or it doesn't make sense．It's the idea that you are considering their opinion and their view．It's for them not you．（38）FHelping with cooking or dishes and watching the kids make them feel they are in need．
    Often in nursing homes，your loved one suffering from disease or bad health may not smell good．You must overcome that to give them what they need．It is as important as food to many of them．They get little of it from the nursing staff．（39）CAs elderly people，they need to be touched．（40）BAll too many times in nursing homes or even in their own home，people stop visiting．Often it is because friends are uncomfortable during the visit because the patient cannot communicate well and doesn't smell good．You need to give them what they need----your time．Wheel them out for a few minutes of sunshine and share with them your news．If they don't understand it all，it's OK，for you are there and it makes them feel loved．

    A．In such situations，they feel useless．
    B．Elderly people have the need for company．
    C．Actions such as hugging them and shaking their hands show your love．
    D．It is your role to make life easier but not to take over their life completely．
    E．Remember，someday you will be old and you wouldn't be treated like this．
    F．Another example is to give them tasks in the family that they are capable of doing．
    G．I hope this article helps family members to see a side of the situation．

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    科目：高中英语 来源： 题型：阅读理解

    1．[1]As the Chinese saying goes，"People are iron，and rice is steel"．Most people think that three meals a day to be normal，but people sometimes skip（跳过，略过） one of their regular meals．They do this because they are busy and don't want to spend the time．Or they don't have the money to buy enough food or they want to lose weight．In most cases，this is an unhealthy practice．
    [2]Breakfast is most likely to be skipped，although many nutritionists say it's the most important one．Breakfast provides the fuel your body needs after a night without eating．Skipping breakfast can make it hard for you to concentrate，put you in a bad mood and affect your ability to think quickly and solve problems．You are also likely to be hungry and make up for those missed calories later on，perhaps eating even more than you would have if you had eaten breakfast．
    [3]You may get some health benefits if you can avoid consuming more calories later in the day after skipping a meal．For example，eating normally one day and then eating only one small meal consisting of about 500calories the next day，and continuing with this pattern，may help you to lose weight，according to a study in 2007．
    [4]Skipping meals among children is quite common．Although children make up for some of the missed calories by snacking，skipping meals among children is of particular concern because they are growing and need to get the necessary nutrients for growth and development．Not getting enough to eat also impacts their school performance and the ability to learn．
    [5]To avoid skipping meals is a little difficult if you have habitually done that．However，planning ahead can make it easier．Have healthy foods on hand that you can take with you to eat if you don't have time to eat breakfast before you leave the house．If your children skip meals and snack more often to make up for this，make sure that they are snacking on nutritious foods rather than unhealthy foods．
    76．What is the passage mainly about？（no more than 8words）Skpping meals is an unhealthy practice．
    77．If you skip breakfast，what bad influences will there be？（at least 2items---no more than 20words）
    ①Put you in a bad mood ②You are also likely to be hungry
    78．Fill in the blank in paragraph 2with proper words （no more than 2words）Breakfast
    79．If you don't have time to have breakfast，what should you do？（no more than13words）Have healty foods on hand that you can take with you to eat
    80．What does the word"this"（Line 2，Paragraph 1）probably refer to？（no more than 8words）people sometimes skip one of their regular meals．

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    科目：高中英语 来源： 题型：填空题

    11．Over forty percent of Americans worry about losing eyesight，but it's easy to include steps into our daily life to ensure healthy eyes．Here are five suggestions for a lifetime of healthy eyesight：
    Schedule yearly exams．（16）B Experts advise parents to bring babies 6to 12months of age to the doctor for a careful check．The good news is that millions of children now can have yearly eye exams and following treatment，including eyeglasses．
    Protect against UV rays （紫外线）．Long-term stay in the sun creates risk to your eyes．No matter what the season is，it's extremely important to wear sunglasses．（17）C
    Give your eyes a break．Two-thirds of Americans spend up to seven hours a day using computers or other digital products．（18）G Experts advised that people practice the 20/20/20rule：every 20minutes，take a 20-second break and look at something 20feet away．
    （19）AAs part of a healthy diet，eat more fruits and vegetables each day．Vitamins （维生素） C and E help protect eyesight and promote（促进） eye health．
    Practice safe wear and care of contact lenses （隐形眼镜）．Many Americans use contact lenses to improve their eyesight．While some follow the medical guidance for wearing contact lenses，many are breaking the rules and putting their eyesight at risk．（20）F Otherwise，you may have problems such as red eyes，pain in the eyes，or a more serious condition．

    A．Eat your greens．
    B．People should begin the eye care early in life．
    C．They can properly protect your eyes．
    D．Stay in good shape by taking more vitamins．
    E．Parents usually don't care about their own eyesight．
    F．Always follow the doctor's advice for proper wear．
    G．This frequent eye activity increases the risk for eye tiredness．

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    科目：高中英语 来源： 题型：填空题

    18．How to Build Self-Confidence
    When your self-confidence soas，everything benefits--your body，your relationships，possibly even your pocketbook．（36）C
    1．Look your best．Silly as it may sound，the way you feel about your appearance on a daily basis can rally build self-confidence．Go through a stack of magazines and tear out photos of hairstyles and clothing that are appealing to you．How can you incorporate some of those images
    into your present look？It takes just minutes a day to polish your appearance，and you'll instantly
    look and feel more self-confident.37F-And when you act more confident，you'll be more confident
    2．Stand up straight．（38）A．Next time you don't feel like smiling，pull your shoulders back，stand tall，and smile．Before you know it，your smile will be genuine．And you will be exhibiting a more self-confident you to the world．
    3．（39）Ewhat kind of energy do you give off with friends？What kind of energy do your friends give off？Here's a good test：How do you feel about yourself and the world immediately after you leave the company of your friend？1f you feel down and critical，make an effort to be around more positive，self-confident people．Their energy will benefit you．
    4．Catalog your positives．Make a long list of all the accomplishments you are proud of，and post it where you can see it every day．（40）GWhat makes you unique？Celebrate yourself and  all the things that make you what you are today--without trying to change them．

    A．When you're feeling down，you're more likely to frown which makes a bad mood even worse
    B．Be grateful
    C．Here are four simple things you can do to build your self-confidence
    D Start your day by writing down five things you are looking forward to
    E．Examine the energy of your friends
    F．When you look and feel more confident，you will act moe confident．
    G．Now make a list of the personality characteristic that you are proud of．

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    科目：高中英语 来源： 题型：填空题

    15．We all have some negative thought patterns．（36）ESome come through our families，some from teachers or mentors，some from society，some from the media and the list goes on．A key to transforming negative patterns is to recognize them．Once you are aware of them，you have the choice to change them．Do you recognize any of these？
    Say No more than YES．Are you one of those people who always reject other people's plans and ideas？（37）FThis is a sure way to tell someone their ideas are not good enough and that yours are better．Try to go long with someone's idea just once to see what happens．
    （38）AIn an argument or discussion do you stick to your side of the story refusing to even listen to another point of view？This is an indication that you are not hearing other people's words．You are showing that their views are wrong．Take time to listen and perhaps you will find one point you can agree on and then agree to disagree．
    Always say you should have．We hear this all the time．"You should have done this or that．"We are assuming that we know what is best for someone else．The truth may be that we don't．we are each on a journey with our own experiences．
    （39）C
    Play the blame game．（40）GWe love to blame the economy，government，family，boss or friends for our current situations．It is so much easier to transfer the blame to something or someone else than to take responsibility for our situations．We all have choices and how we use them is up to us．If you don't like the choice you made，choose again．

    A．Not listen to others
    B．Negative energy hurts your body through stress．
    C．No matter bad or good，these need to be honored
    D．Put a negative prediction on another person's future
    E．They are habits that we have accumulated over time
    F．Even if you accept them，you feel that you have to add some ideas
    G．We are always placing the blame for our situations on others in our life．

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    科目：高中英语 来源： 题型：信息匹配

    9．Ali is from a Middle Eastern country．He now stays in the USA．He smokes a lot of cigarettes every day．He has smoked for nine years．Ali says，"I tried to quit （放弃） smoking in my hometown，but it was impossible．My parents smoke．My brothers smoke．All my friends smoke．At parties and at meetings，almost all the men smoke．Here in the United States，not as many people smoke．（36）B"Many smokers are like Ali：they want to stop smoking．（37）DThey know it can cause cancer and heart disease．But it is difficult for them to give up smoking because cigarettes have a drug in them．The drug is nicotine．People who smoke a lot need nicotine．
    （38）EThe nicotine makes him sick．In a few days，the smoker's body is used to the nicotine，and he feels fine．Later，the smoker needs nicotine to keep feeling fine．Without nicotine，he feels bad．
    （39）AMany people who quit will soon smoke again．At a party or at work they will decide to smoke"just one"cigarette．Then they will smoke another cigarette，and another．Soon they become smokers again．（40）F

    A．It is very hard to quit smoking．
    B．It will be easier to change the smoking habit here．
    C．Thus nicotine makes smokers addicted to cigarettes．
    D．The smokers know that smoking is bad for their health．
    E．When a person first begins to smoke，he usually feels terrible．
    F．Maybe there is only one easy way to quit smoking：never start．
    G．But it is said that medicine is needed to stop them from smoking．

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