Question

2．The sport of running offers many good points．First，it is a great way to get in shape．It also helps relieve stress，gives you more energy，and makes you proud of what you are accomplishing．
Running is a sport easy to do．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．Most runners are happy with just these few things：
●A comfortable pair of running shoes that have good arch and ankle support and allow your feet to breathe properly
●A good quality stopwatch such as Penta，ATLAS，or LifeTime，WHEN TIME
●A water bottle
It is important for beginning runners to pace themselves，increasing their time and speed gradually．If you are a beginner，try following these steps：
（1）Walk slowly for 30minutes．
（2）Alternate slow walking with short periods of fast walking．
（3）Add short running sessions into your 30-minute walk．
（4）Try a 30-minute run when you feel ready，but never become so winded that you could not carry on a conversation．
You will soon discover benefits from running that you will not want to give up．You will feel more relaxed and focused．Your concentration will improve and you will find that，even though you are taking 30minutes each day from your busy schedule，you will get more done．Try it!What do you have to lose？

51．Why is it easy to do the sport of running？It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．
52．What equipment is necessary for a runner？A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle．
53．What should you do first if you start to try running？Walk slowly for 30 minutes．
54．What does the underlined word"winded"mean in English？Unable to breathe easily．
55．Why does the author write this passage？To persuade people to try the sport of running．．

Answer 1

分析 本文主要讲述跑步的好处和需要的准备．

解答 51．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．
52．A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle.53．Walk slowly for 30 minutes．
54．Unable to breathe easily．
55．To persuade people to try the sport of running．
51．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．细节题． 根据文章第二 段It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment． 可知跑步是最容易的一项运动的原因是你可以单独进行，并且需要很少的设备．
52．A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle．细节题． 根据文章第二 段A comfortable pair of running shoes that have good arch and ankle support and allow your feet to breathe properly●A good quality stopwatch such as Penta，ATLAS，or LifeTime，WHEN TIME●A water bottle 可知跑步需要的设备有：舒服的跑鞋，一块质量较好的秒表，一个水杯．
53．Walk slowly for 30 minutes．细节题． 根据文章第三 段Walk slowly for 30minutes．可知跑步的第一个步骤是慢走30分钟．
54．Unable to breathe easily．猜测词义题．  根据文章第三 段but never become so winded that you could not carry on a conversation．可知不要让你不能呼吸以至于你不能说话．
55．To persuade people to try the sport of running．主旨大意题．  通读全文可知本文主要讲述跑步的好处和需要的准备．

点评 做阅读表达题时，理清文章的脉络、掌握文章的主旨大意，并能运用简洁的语言表达．回答要有针对性观点要明确．不要摘抄文章原句．