星期天，小明乘坐公共汽车去中山公园的游乐园游玩．一路上，小明碰到了很多物理问题，你能和他一起解决吗？
（1）在汽车急刹车时，小明和车中的乘客都重重地撞在前面座椅的后背上，产生这一现象的原因是什么？
（2）在交通规则中，为了避免这种现象带来的事故，有哪些具体的要求？（写出两条）