藻类植物的体内含有大量的碳水化合物、、脂肪、无机盐、各种和有机碘，对人体健康非常有益．如海带所含的碘是治疗“”的专用药．

阅读下面材料，结合所学知识回答问题．
材料（一）“太湖美，太湖美，美就美在太湖水”，然而，随着大量富含氮（N），磷（P）等元素的生活污水被排放进太湖，导致水体富营养化，湖内的蓝藻等大量繁殖，泛滥成灾，形成水华．使得太湖湖水变臭，鱼虾无法生存，很多水生生物灭绝．目前，我国水体富营养化的湖泊超过70%，近年来，政府加大治理力度，除减少污水的排放，推行无磷洗涤剂等措施外，还大量放养以藻类为食的鲢鱼等，以达到净化污水的目的．
材料（二）近几年，由于温室效应，地球的平均气温不断上升，冰川加速融化海平面逐渐上升，一些地区的台风更加频繁，还有一些地区则更加干旱，最终导致世界各地农作物大量减产和多种生物的灭绝．目前世界各国正在积极研究控制和减少温室气体排放量的措施．
（1）在资料（一）中，太湖属于淡水生态系统，它是由太湖水域和共同组成，过度排放污水，使太湖的生态平衡遭到严重破坏，这说明生态系统的自动调节能力是的；
（2）在资料（二）中，造成温室效应的气体主要是，在生物圈中，该气体的过度排放已超出自然界的自动调节能力，导致平衡被打破．
（3）无论水华现象还是温室效应，都是由于人类活动破坏生态环境所致．结合生活实际，除资料中提到，试举两例减少或降低上述现象的做法：．