题目列表(包括答案和解析)
贫血患者应该多吃一些含________和_________丰富的食物。
血液里________过少或________的含量过少,都叫贫血。一般贫血患者应该多吃一些含________和________丰富的食物。
请根据下表回答有关问题:
无机盐的种类食物来源
含钙的无机盐奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等。(A类)
含磷的无机盐瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等。(B类)
含铁的无机盐血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类。(C类)
含碘的无机盐海带、紫菜、虾、海盐。(D类)
(1)某人患骨质疏松症,应多吃________________类食物。
(2)贫血患者除了多吃含蛋白质丰富的食物外,还应该多吃______________类食物。
(3)患大脖子病(地方性甲状腺肿)的人常吃海带、紫菜、海盐能使症状得到缓解,因为这些食物可以提供________________。它是合成甲状脉激素的主要原料。
(4)奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外,还含________________、________________、________________三类供能的有机营养。“大头娃娃”所吃的“黑心奶粉”主要是________________含量极少,故严重影响幼儿的生长发育。(注:“黑心奶粉”是指地下黑工厂生产的一种劣质奶粉。)
无机盐的种类 | 食物来源 |
含钙的无机盐 | 奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等。(A类) |
含磷的无机盐 | 瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等。(B类) |
含铁的无机盐 | 血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类。(C类) |
含碘的无机盐 | 海带、紫菜、虾、海盐。(D类) |
根据下表回答问题
无机盐的种类 | 食物来源 |
含钙的无机盐 | 奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等……A类食物 |
含磷的无机盐 | 瘦肉、奶类、鱼、蛋类、豆类等……B类食物 |
含铁的无机盐 | 猪血、猪肝、瘦肉、奶类、蛋类等…C类食物 |
含碘的无机盐 | 海带、紫菜、虾、黄鱼、带鱼等……D类食物 |
含锌的无机盐 | 瘦肉、猪肝、牡蛎、豆类、小米……E类食物 |
(1) 某人患骨质疏松症,应多吃 类食物。
(2) 贫血患者除了多吃含蛋白质的食物外,还应多吃 类食物。
(3) 婴幼儿、青少年应多吃 类食物,这样有助于他们智力的发展。
(4) 患大脖子病的人常吃海带、紫菜等能缓解病症,因为这类食物为人体提供了 类食物。
(5) 奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外,还含有 、 、 、三类能提供能量的有机营养物质,“大头娃娃”所吃的劣质奶粉主要是 含量极少,导致婴幼儿营养不良。
(6) 电视广告中有各种营养品的广告:“黄金搭档”“脑白金”,你认为我们应该购买吗?为什么?
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