精神病学博士维克多.弗兰克曾经在纳粹集中营被关押了很长的日子.在集中营里每天都有人发疯.他知道如果不控制好自己的情绪.也会难逃精神失常的厄运的.于是他强迫自己不再去想眼前的事情.有时刻意幻想自己是在教室发表演讲.脸上慢慢露出微笑.他知道:“用智慧调控自己的情绪 .这样自己就不会死.他会活着出去的.当他被释放的时候.他的精神相当好.他的朋友不信.一个从魔窟出来的人居然这么年轻.这就是心境的魔力.生命要存活下去.并且活的精彩.就需要有宽广的胸怀.良好的心态.百折不挠的意志和化解痛苦的智慧. ① 维克多.弗兰克被关押的日子里.饱受凌辱时.是什么使他控制和化解了不良情绪? ② 我们应该怎么样保持良好的心境? 本资料来源于 【查看更多】
