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    (1)青春期的心理充满着矛盾.成长中的我们有许多烦恼.这是生理发育和心理变化过程中的正常现象. (2)这些心理上的矛盾和烦恼.有时会使我们产生孤独.郁闷.焦虑等情绪.如果处理不好.就会影响到我们的身心健康.成为我们发展的阻力. (3)当我们遇到“成长的烦恼 时.应敞开自己的心灵世界.多与父母.老师和同学交流沟通.寻求他们的指导和帮助. (4)当我们出现心理冲动时.应想一想道德规范.法律要求.并提高自己的控制能力.通过自我暗示.目标转移.换位思考.幽默化解等方法.进行有效的控制. (5)要处理好心理矛盾.消除心理烦恼.还要不断丰富自我. 【查看更多】

     

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