317.　 how far / long 多远/ 长/久

316.　 hour after hour 持续地

315.　 hope to do sth. 希望……

314.　 hope that … 期望…，希望…

313.　 hold one’s breath 屏住气，不出声

312.　 hold on在… 等一等,坚持，继续

311.　 hold a (sports) meeting 举行(运动)会

310.　 high jump 跳高long jump 跳远

309.　 here and there 到处

308.　 help each other 互相帮助