12、青少年的主要任务是什么？为此，我们应该养成哪些良好的行为习惯？

在青少年时期，我们的主要任务是知识的学习与品德的培养。而要实现美好的人生目标，我们必须养成自律、自省的良好的生活和学习习惯，为此，我们应该养成这样的好习惯：

1)清楚的了解每做一件事的目的。 2)制定好自己的计划并以日记的方式记录所做的每一件事情。 3)从自己的成功与失败中吸取经验和教训。 4)努力培养自己的学习兴趣，把学习变成自己喜欢做的事情。

第六课　 做情绪的主人　　 第一框题　 丰富多彩的情绪

11、你对我们自己的未来职业和生活又有怎样的打算和规划呢？你喜欢或将来想从事什么行业？你想从事这个行业的原因是什么呢？从事该职业必须要具备怎样的个人素质呢？现在的你又应该怎么做呢？

无论将来你长大以后要选择什么样的职业，从事什么样的工作，要能够胜任自己的本职工作，要在我们自己的本职工作中做出较大的成绩、做出较大的贡献，我们必须要有高超的专业技能，执着的工作热情，和高尚的人格和修养。为此，现在的我们必须勤奋努力的学习科学文化知识，加强自己的思想品德修养。

10、我们的父母、老师、社会对我们又有什么样的希望和期待吗？

父母对我的新期待：希望我们更懂事，学习更自觉，更努力，尽可能的多学一些知识和本领，将来才能更好的生活、学习和工作……

老师对我的新期待：希望我们能够自觉地遵守各种规章制度和道德规范，勤奋努力的读书学习，将来才能更好的为国家、为社会、为人民多作贡献……

同学和朋友对我的新期待：希望我们能够和谐相处，互相帮助，互相学习，取长补短，共同进步，共同提高……

邻居对我的新期待：希望我们能够和谐相处，互相帮助，互相关心，互谅互解……　　　

国家和社会对我的心期待：希望我们现在能够勤奋努力的学习科学文化知识，加强自己的思想品德修养，茁壮的成长为国家和社会所需要的合格的甚至是优秀的人才，将来才能把我们的国家和社会建设得更加美好……

9、在我们自己的心目中，一个完美的“自我”应该是怎样的呢？

一个完美的“自我”固然应该有美丽的外表、潇洒的举止，但是更应该具有高超的专业技能，执着的工作热情，和高尚的人格和修养。

8、请谈谈你对追星的看法是怎样的？

喜欢甚至崇拜明星是很正常的心理现象。但是，我们不应该盲目追星。你所崇拜的明星应该是真正值得你崇拜的明星，他(她)不应该徒有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度；他(她)不应该仅仅只能吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。我们不应该疯狂的追星，不要滥花时间和金钱在追星上。追星应该摒弃狭隘心态。同学们所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。我们要善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验，从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

6、你相信我们每一个人都存在着巨大的潜能吗？请你简要地进行分析说明。我们每个人都是不断的发展变化的，都有很大的发展空间，人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏，蕴藏丰富，价值连城。

我们每个人的潜能是多方面的，研究证明，我们每个人的智能至少包括以下七个方面：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能等。 人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许许多多的潜能隐藏在角落里，没有被发现，我们应该尽可能的把它发掘出来。7、、我们可以用过哪些途径发掘自己的潜能？1)经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。2)在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。3)只有实践才能激发潜能

第三框题　　 自我新形象

2、我们应该怎样正确认识自己？人总是在不断地发展变化的，因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：1)全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。

2)全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足。

3)全面认识自己，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过我们的努力，可以变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。3、你判断一个人“美”的标准是什么？人的内在的美与外在的美有什么联系吗？一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。4、正确认识自己的途径有哪些？

正确认识自己的途径有：

1)通过自我观察认识自己。2)通过他人了解自己。3)通过集体了解自己。5、我们应该怎样对待别人对我的评价？怎样理解：“走自己的路，让别人去说吧！”

一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。“走自己的路，让别人去说吧！”但丁的这句话是鼓励我们要坚持自己的正确的观点和原则，而不是叫我们不要重视他人的意见和看法。

第二框题　　 发现自己的潜能

1、什么是正确认识自我？正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。包括两个方面的涵义：(1)正确、全面认识自己的特点和长处。(2)正确认识自我与社会、个人与集体的关系。

14、我们应该怎样度过自己的青春期？

青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。青少年最少保守思想，易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力的读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好的生活、学习、工作，才能更好的为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义！

第五课 自我新期待　　 第一框题 日新常新我又新

13、为什么说青春不是播种爱情的季节？(正处于青春期的中学生该不该谈恋爱？为什么？)

人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。1)尽管我们的性生理在成熟，性意识在觉醒，可我们目前的知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰富，个性有待成熟。建立在这样的基础之上的感情，前途是迷茫的，果子是苦涩的。2)爱，意味着责任和力量--那种使自己所爱的人拥有幸福的信念和力量。我们现在还不具备爱一个人的能力，没有能力解决所爱的人的生存和发展问题。3)正处于青春期的中学生，我们的主要任务是学习科学文化知识，而谈恋爱必然会影响我们的学习，影响我们的身心健康发展。