3、在生活习惯上：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 。

2、在接待外宾时：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　。

1、在文明的宣传上：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 。

17．元旦、清明节、五一节、端午节、中秋节、国庆节、春节……如今休闲的日子是越来越多了，这是国人生活质量攀升的标志之一。但是如何休闲得高雅、娱乐出品位，那多多少少还是有一些学问的。你会休闲吗？

(1)填一填：完成下列调查表

　(2)议一议：这些活动哪些是健康的？哪些是不健康的？它们对个人和社会有什么影响？

　(3)说一说：你参加过什么健康的休闲活动？你有什么感受？

　(4)做一做：怎样用行动抵制不健康活动的侵害？

16．2008年深圳市青少年心理问题调查结果发现：深圳12.8%学生感到孤独 25.9%受困学习压力。专家建议：一学校要创建温馨的学习、生活环境，通过开展多种形式集体文体活动，发展学生兴趣爱好和特长，愉悦学生身心，减轻心理压力；二倡导文明、健康的社区活动，如体育比赛、文娱活动、休闲活动，创造条件让青少年利用课余时间，积极参加各种社会公益活动，鼓励他们在为群众服务的过程中，理解自己的社会价值，培养高雅情趣。

谈谈你对上述材料的理解。

15．课间，七年级学生小雪与小刚谈起了刚刚过去的十一黄金周的行程：

小雪：这个黄金周里我除了安排好自己的学习、复习外，利用自己的音乐舞蹈特长，参加了为期五天的泉城小义工爱心志愿服务活动，把音乐、舞蹈带给偏远山区的同龄人，展示了自己的能力，增进了社会责任感；　

小刚：我的黄金周特充实，用一天的时间逛街购物，购物原则是：不是品牌不上身，从头到脚显气派 ；用四天的时间与父母去大连海边游玩，亲近自然，享受阳光；昏天黑地打了两天的电脑游戏；用最后的一晚上，匆忙赶完作业。

你如何看待小雪、小刚的休闲方式？

14．进入期中考试紧张复习中的小静总觉身心疲惫、头昏脑涨：课堂上注意力总是集中不起来，反应迟钝；回家复习功课时，2、3个小时下来也复习不了多少内容，效率极低。周末到了，小静……

想一想，小静应该怎样做？为什么？

13．新学期，江苏徐州在中小学推行的“30分钟大课间”，让学生每天有充足的时间休息和锻炼身体。大课间安排在每天早上9点半左右，期间，老师带领学生们进行各种游戏。

　 你认为江苏为中学生推行“30分钟大课间”有什么意义？

12.五一放假期间，八年级学生刘东和爸爸妈妈一起回了趟寿光老家，参观了蔬菜基地和农产品加工基地,亲自到大棚里采摘草莓，还从种植专业户的叔叔那里学到了蔬菜种植方面的知识，刘东对生物学知识更感兴趣了。对于刘东的寿光之行，认识正确的是(　　 )

①可以帮助刘东成为生物学家　　 ②能丰富刘东的业余生活　　 ③帮助刘东体会到休闲的乐趣和价值　　 ④符合健康休闲的原则　　

A.①②③　　　　 B.②③④　　　　 C.①③④　　 D.①②④

11．一份美国全国调查表明，97%美国青少年，包括99%的男孩和94%的女孩高频率的玩电脑游戏，但是一点不上瘾，也不影响孩子们融入正常的社会生活。这再次告诫我们，玩要讲原则，就是(　 )

A．玩得健康　　　　　　 　B．玩得节制　

C．玩得节俭 　　　　　　D．玩得有个性