2．被老师和家长误解，心里很委屈：

“喜怒有常，喜怒有度。”是我们情绪修养的目标，而要达到这一目标就需要学会控制自己的情绪，掌握一些具体的调节方法。当遇到下列情况是，你如何做？

1．和同学吵了一架，很生气：

2．针对“烦恼二”出现的情况，有以下三种不同的观点：

观点一：男女同学交往可以优势互补，取长补短，共同进步。因此，男女同学之间应大胆交往，无所顾及。

观点二：男女同学交往久了，必然产生早恋。因此，男女同学之间应断绝交往。

观点三：男女同学之间可以交往，但应采取正确的态度和恰当的方式。

(1)三种观点中，你赞成哪一种观点？为什么？(7分)

(2)请你为男女同学之间的交往支几招。(9分)

经过一学期紧张忙碌的学习生活，小明已适应了中学的学习要求。可最近不知怎的，烦恼悄悄爬上了心头。

烦恼一：我怎么长得这么矮、这么丑？为什么有的男孩长了胡须，我却没有呢？

烦恼二：我与班上的一名女同学很谈得来，我们经常在一起谈学习、谈人生……渐渐地我对她有了一种特别的感觉……我怎么办呢？

请回答：

1．请你帮助小明分析一下“烦恼一”出现的原因及克服的办法。(9分)

4．青春是美丽的，请写出两句你对青春的感悟。(4分)

3．青春是短暂的，你打算如何珍惜呢？(6分)

2．青春期是矛盾的，平常你是如何控制自己的心理矛盾的呢？(9分)

2．过去你是如何看待男女同学交往的？今后打算怎样去做？(4分)

活动二：请结合自己生活中的实例，与同学交流一下自己是如何调节和控制消极情绪的？(7分)

活动一：在学校开展的“读懂青春期”为主题的读书活动中，你是否搞清楚了以下问题：

1．以前你是如何看待青春期心理矛盾的？请列出自己解决心理矛盾的方法。(4分)