题目列表(包括答案和解析)

 0  367347  367355  367361  367365  367371  367373  367377  367383  367385  367391  367397  367401  367403  367407  367413  367415  367421  367425  367427  367431  367433  367437  367439  367441  367442  367443  367445  367446  367447  367449  367451  367455  367457  367461  367463  367467  367473  367475  367481  367485  367487  367491  367497  367503  367505  367511  367515  367517  367523  367527  367533  367541  447348 

2、我们应怎样增强自我调控能力?

试题详情

1、怎样正确认识青春期的烦恼?

试题详情

(1)青春期的心理充满着矛盾,成长中的我们有许多烦恼,这是生理发育和心理变化过程中的正常现象。

(2)这些心理上的矛盾和烦恼,有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。

(3)当我们遇到“成长的烦恼”时,应敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。

(4)当我们出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律要求,并提高自己的控制能力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效的控制。

(5)要处理好心理矛盾、消除心理烦恼,还要不断丰富自我。

试题详情

    (按板书小结本节课主要教学内容)

试题详情

1、正确认识青春期的烦恼

(1)青春期的心理充满着矛盾,这是生理发育和心理变化过程中的正常现象

教师讲述:

   像上面情景材料中出现的问题,以及青春期的其他心理矛盾,在成长中出现的其他许多烦恼,这都是生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些烦恼有哪些特点呢?

(2)青春期心理特点

   这些心理上的矛盾和烦恼,有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。

试题详情

(二)消除心理烦恼  快乐成长

试题详情

第二课时(总第2课时)

教学过程

试题详情

2、怎样接纳自己的生理变化呢?

试题详情


同步练习册答案