1.青少年应该注意多吃含较多的食物. A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质.钙.维生素 D.无机盐 查看更多

 

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青少年应该注意多吃含( )较多的食物.
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质、钙、维生素
D.无机盐

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青少年应该注意多吃含(  )较多的食物.

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青少年应该注意多吃含(  )较多的食物.
A.糖类B.脂肪
C.蛋白质、钙、维生素D.无机盐

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依据下图所示的平衡膳食宝塔图回答问题:
(1)该宝塔中有         类食品。  
(2)人每天摄取量最多的食品处于第几层,含哪种成分较多_____
A.1层,糖类B.1层,脂类C.5层,脂类D.5层,糖类  
(3)青少年每天应比成年入多摄取什么,处于金字塔第几层_____
A.脂肪、第3层B.脂肪、第4层C.蛋白质、第3、4层D.蛋白质、第4、5层
(4)把相应的层数填在横线上。  
①糖尿病患者,少吃第         层食品。  
②肝炎患者,厌烦第         层食品。  
③外伤患暂,多吃第         层食品。  
④夜盲症、坏眦病患者多吃第         层食品。
(5)合理营养的饮食过程中,除了要注意以上五类食品的比例外,还要注意哪些问题?
(6)处于膳食宝塔第2层的食物在食用前应该如何去除其表面的农药?提出两种方法即可。

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1996年,美国农业部公布了一个膳食指南金字塔(如图)

(1)人类健康生活所需要的营养素都包括哪六种营养成分?
水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素
水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素

(2)你认为造成人患“坏血病“的根本原因是什么?
坏血病是由于体内缺乏维生素C引起的
坏血病是由于体内缺乏维生素C引起的
防止该病发生的主要措施是什么?
在新鲜蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是橘子和辣椒,维生素C的含量非常丰富,多吃新鲜蔬菜和水果.
在新鲜蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是橘子和辣椒,维生素C的含量非常丰富,多吃新鲜蔬菜和水果.

(3)青少年正处于旺盛的生长时期,你认为青少年的膳食应注意什么问题?
青少年要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
青少年要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量

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