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    ( )面对中考.有人沉着应对,有人充满焦虑,有人不以为然.对待学习和考试的压力 A.可以用意志控制法调节情绪.如听听音乐.练练书法 B.关键是对症下药.采取有针对性的方法彻底消除学习压力 C.要注意安排好自己的学习和休息时间.养成良好的学习习惯 D.要正确认识和评价自己.用睡前静思这种自我观察的方法树立自信 【查看更多】

     

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