某人把重100N的砂子提到6m高的楼上，桶重20N，人体重480N：
（1）人直接提着砂桶上楼，需要做的有用功是
600
600
J，额外功是
3000
3000
J，总功是
3600
3600
J机械效率是
16.7%
16.7%
．
（2）若人站在楼上，用重10N的动滑轮把上述砂桶提上楼，需要做的有用功是
600
600
J，额外功是
180
180
J，总功是
780
780
J，机械效率是
76.9%
76.9%
．
（3）若将（2）中的砂桶改用为重5N的口袋装砂子，则提砂子的过程中，需要做的有用功是
600
600
J，额外功是
90
90
J，总功是
690
690
J，机械效率是
87%
87%
．
