萝岗橙是萝岗区的品牌水果，但前几年红蜘蛛危害萝岗橙，导致长势不良，果皮变黑，产量、品质都下降了．果农不断加强喷洒农药，可是见效不大．后来果树专家指出，萝岗橙树下要尽量保留白花草，少喷农药．理由是红蜘蛛的天敌是栖息在白花草上的捕食螨，果农们少喷了农药，保留了橙树下的白花草，就为捕食螨创造了良好的栖息环境．捕食螨的生态环境好了，就能有效控制红蜘蛛的数量，使萝岗橙免受红蜘蛛的危害．果园中的白花草不但可以养育捕食螨，而且可以调节果园的气候，减少水分蒸发，提高湿度（红蜘蛛喜干燥，厌潮湿），创造不利于红蜘蛛生存和有利于柑桔生长的小气候环境．
请你根据以上信息，回答下列问题：
（1）以上事例说明了自然界中的动物和植物在长期生存和发展的过程中，形成了、的关系．
（2）请你画出文中提到的一条食物链：．
（3）果农通过少喷农药，保留白花草的办法防治萝岗橙的红蜘蛛病害，这种方式称为．
（4）在橙园中种植白花草有利于维持橙园的生态平衡．生态平衡是指在生态系统中，各种生物的和所占的总是维持在的状态．

根据关节结构模式图回答下列问题：
（1）把相邻两骨联系起来的结构是[]，其外侧面还有一些坚韧的韧带使关节更加牢固．
（2）[]内有少量滑液可增强关节活动时的灵活性．此外，关节的灵活性还与[⑤]关节软骨有关．
（3）脱臼指的是[]从[④]关节窝里滑脱出来．
（4）体育锻炼对关节的影响很大，青少年要加强体育锻炼，下列叙述中错误的是
A．适当的体育锻炼不仅能增强关节的力量和延展性，还能增加关节周围肌肉的数量
B．运动时要尽量减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损
C．锻炼前进行热身活动，可以更好的保护关节不受损伤
D．运动强度过大会导致关节受损，青少年要注意适度运动
（5）请你写出自己身体的两个关节的名称．

萝岗橙是萝岗区的品牌水果，但前几年红蜘蛛危害萝岗橙，导致长势不良，果皮变黑，产量、品质都下降了．果农不断加强喷洒农药，可是见效不大．后来果树专家指出，萝岗橙树下要尽量保留白花草，少喷农药．理由是红蜘蛛的天敌是栖息在白花草上的捕食螨，果农们少喷了农药，保留了橙树下的白花草，就为捕食螨创造了良好的栖息环境．捕食螨的生态环境好了，就能有效控制红蜘蛛的数量，使萝岗橙免受红蜘蛛的危害．果园中的白花草不但可以养育捕食螨，而且可以调节果园的气候，减少水分蒸发，提高湿度（红蜘蛛喜干燥，厌潮湿），创造不利于红蜘蛛生存和有利于柑桔生长的小气候环境．
请你根据以上信息，回答下列问题：
（1）以上事例说明了自然界中的动物和植物在长期生存和发展的过程中，形成了______、______的关系．
（2）请你画出文中提到的一条食物链：______．
（3）果农通过少喷农药，保留白花草的办法防治萝岗橙的红蜘蛛病害，这种方式称为______．
（4）在橙园中种植白花草有利于维持橙园的生态平衡．生态平衡是指在生态系统中，各种生物的______和所占的______总是维持在______的状态．