请回答下面有关营养与健康的问题：

（1）下表给出A、B、C、D四种食物中除水和无机盐以外的主要成分及含量。

①分析表中食物成分含量可知，常食用食物       （填字母）有助于预防夜盲症；常食用食物      （填字母）有助于预防骨质疏松症；常食用食物    

（填字母）有助于预防坏血病。

②若食物B中含有较多的铁，则食物B适合作           患者的常用食物。

③上表四种食物（各100克）中，能提供最多能量的是食物      （填字母）。

（2）有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多。为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”，到2010年上半年，全国已有近500万中小学生受益。请根据材料分析回答：

①无机盐摄入量不足导致贫血，是因为无机盐中的       是构成血红蛋白的主要成分。

②多糖分、高脂肪饮食使人肥胖，是因为这类食物含有较多的       。

③“学生饮用奶”富含的维生素       能促进钙的吸收。

④“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长，主要还因为牛奶中所含的       是构成人体细胞的基本物质。

（8分）下面是有关人体健康的相关资料，请分析回答下列问题：疾病及部分原因

    材料一：                聊城市2012年死亡原因检测结果（部分）

    材料二：                        

材料三：我市各中小学为促进学生的健康成长，积极落实“阳光体育1小时”，加强学校心理咨询室建设，组织学生开展社区服务实践活动，取得了良好效果。

（1）材料一中所列举的心脑血管疾病、肿瘤、内分泌、营养和代谢疾病都属于慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为_________病。

（2）检测结果显示，肺癌位居肿瘤的首位。根据材料二提供的信息，你认为预防肺癌应做到__________。

（3）甲型H1N1流感是一种传染病，从计划免疫的角度看，预防传染病的有效措施是_________________；从健康的生活习惯角度看，中小学生应做到______________________________。

（4）营养过剩易引起“富裕性疾病”（高血压、冠心病、高血脂病，糖尿病和肥胖症），你认为选择健康的生活方式应做到_________________。

（5）由材料三可以看出，健康的内涵应包括__________健康、____________健康和良好的_______状态。

请分析回答下列有关空气质量与健康的问题：（6分）

（1）某学习小组探究了教学楼的一楼和四楼的尘埃粒子含量，该小组在一楼放置了多个处理好的载玻片，其中一个载玻片测量的结果如右图所示。请分析回答：

由图可知，该小组运用的取样方法是??????????????????????????? 。测得的尘埃粒子数为?????????????????????? 。该小组放置多个载玻片进行取样，并计算出平均值，这样做的目的是??????????????????????????????????????????????? 。

（2）阅读下面资料，回答问题：

2013年11月14日，山东省环保厅官方网站公布我省10月份大气环境质量排名。泰安以16天“蓝天白云，繁星闪烁”位居全省第5位，但是PM2.5恶化幅度达到31.0％，位列全省第一，10月份PM2.5平均浓度超过100微克/立方米，月均浓度居全省17地市第10位。

PM2.5是可以进入肺部的细颗粒物，对人体健康危害最大。细颗粒物本身的有毒物质可以被血液和人体组织吸收，它含有多种强致癌有机物。

造成PM2.5数值较高的原因有多种，通常而言，每天上下班的高峰期是PM2.5数值最高的时间段，你认为这个时间段PM2.5数值最高的主要原因是???????????????????? 。在PM2.5数值较高时，要避免进行户外体育锻炼，这样建议的理由是????????????????????? 。为改善我市空气质量，增加“蓝天白云，繁星闪烁”天数，你认为在大气污染防治方面我市应采取的根本措施是????????????????????????????????????? 。