3.自我安慰法. ●活动与探究 活动题目:对你的家人或亲友的健康状况作出评价. 活动目的:运用本节所学知识和方法.评价家人或亲友的健康状况. 活动建议:1.可以利用课本提供的测试项目进行.也可以通过其他方式进行评价. 查看更多

 

题目列表(包括答案和解析)

(2010?宜春)遇到生气、烦恼、焦虑等情绪问题时,可用下列哪种方式来调节自己的情绪(  )

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遇到生气、烦恼、焦虑等情绪问题时,可用下列哪种方式来调节自己的情绪(  )
A.转移注意力B.宣泄烦恼C.自我安慰法D.三种都是

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将下列适当的事例填入调节情绪的方法中:

自我安慰法________

宣泄烦恼法________

转移注意法________

A.某同学一次考试考得不理想,心里想:这次是特殊情况,下次我一定能考好。

B.某同学一次考试考得不理想,回家把教材撕了。

C.某同学一次考试前心里不踏实,觉得没复习好,还有很多疑问,干脆跑到同学家和同学下了一盘棋。

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遇到生气、烦恼、焦虑等情绪问题时,可用下列哪种方式来调节自己的情绪( )
A.转移注意力
B.宣泄烦恼
C.自我安慰法
D.三种都是

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遇到生气、烦恼、焦虑等情绪问题时,可用下列哪种方式来调节自己的情绪


  1. A.
    转移注意力
  2. B.
    宣泄烦恼
  3. C.
    自我安慰法
  4. D.
    三种都是

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同步练习册答案