题目列表(包括答案和解析)
A.转移注意力 | B.宣泄烦恼 | C.自我安慰法 | D.三种都是 |
将下列适当的事例填入调节情绪的方法中:
自我安慰法________
宣泄烦恼法________
转移注意法________
A.某同学一次考试考得不理想,心里想:这次是特殊情况,下次我一定能考好。
B.某同学一次考试考得不理想,回家把教材撕了。
C.某同学一次考试前心里不踏实,觉得没复习好,还有很多疑问,干脆跑到同学家和同学下了一盘棋。
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