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    (一)增进自我了解 就个体而言.对自己有所了解.有所认识.不但能在社会生活中作出正确的选择.而且有可能获得成功.人们一般认为.“了解自己 是不成问题的.事实上却不是一件容易的事情.了解自己的身高.体重.血压等.用医疗器械测量一下便可用数字表示出来.但要了解自己的心理品质.如兴趣.能力.气质和性格的优缺点等.就不那么简单了.了解自己的方法通常有以下几种. 1．利用学习.工作的成果来了解自己.利用自己学习.工作的成果来了解自己.这样建立起来的自我印象常常比较正确.虽然每个人的智慧和能力各不相同.但个体都可根据活动成果来了解自己是擅长文学还是工艺.或是计划组织等.从中可观察到自己智慧和能力的全貌.这将有助于了解自己.增强自信心. 2．积极参加社会生活.丰富生活经验.促进对自己的了解.一个人的生活经验愈丰富.接触的方面愈广泛.对自己的了解和评价就愈客观.人们常常有维持己见的倾向.凡是与自己的经验不相符时.就会采取拒绝接受的态度.这是普遍的心理现象.若不断地扩大自己的社会生活范围.多接触一些人和事物.就能获得一些经验.从而了解了自己某一方面的品质.有助于防止这种倾向的危害. 3．通过同别人的比较来认识自己.少年学生在认识别人的能力和品质的过程中.不断地把别人同自己进行比较和对照.从而逐渐地认识自己.学生们常常将自己的考试分数同别人的分数进行比较来评价自己.一位学生得了80分.而全班大多数学生只有60多分.他就会觉得自己学习不错,如果大多数学生的成绩在95分以上.他就会觉得自己的学习太差了.劳动产品的数量和质量.受奖励或惩罚的次数等也都可成为比较的参考标准.书籍.电影.电视和广播里的理想人物形象也往往是少年们比较的对象.通过比较来发现自己的差距.激励自己去努力奋斗. 4．根据别人对自己的态度来认识自己.少年可从别人对自己的态度和评价中获得有关自己的客观资料.例如.一个学生为教师所重视.为同学.朋友所尊重.喜爱.大家愿意同他来往.愿意同他一道学习和工作.这说明他具备了某些使人喜欢的品质.若是他被大家推举担任某些工作.则说明他已具备某些能力.反之.一个人不为周围人所重视或喜欢.大家对他持厌恶的态度.不喜欢同他一道参加学习和活动.他就会感到不安.如果我们能和较多的人来往.看看多数人对自己的反映.就有助于了解自己.就如我们时常去照照镜子以了解自己的形态一样. 【查看更多】

     

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