维生素ABCD缺乏时通常会得什么病?钙.铁.碘这三种无机盐缺乏时人体会得什么病?哪些食物中分别含有上述四种维生素及三种无机盐? 鲜奶.蛋类和豆类中含有较多的钙.可以预防儿童佝偻病.老人骨质——青夏教育精英家教网—

维生素ABCD缺乏时通常会得什么病?钙.铁.碘这三种无机盐缺乏时人体会得什么病?哪些食物中分别含有上述四种维生素及三种无机盐? 鲜奶.蛋类和豆类中含有较多的钙.可以预防儿童佝偻病.老人骨质疏松症等.动物的肝.肉类.蛋类和豆类中含铁教多.常吃含铁丰富的食物.可以预防贫血症等.海带.紫菜.带鱼等海产品中含碘教丰富.地方性甲状腺肿. 维生素的种类和作用维生素种类主要食物来源主要功能缺乏症维生素A 肝.蛋.奶.胡萝卜等促进人体的正常生长发育.增强抵抗力.维持正常视觉皮肤粗糙.夜盲症维生素B1 稻.麦灯谷物的种皮.豆类.酵母菌.蛋类维持人体正常的代谢和神经系统的正常功能神经炎.脚气病维生素B2 肝.绿叶蔬菜等促进智力发展.促进细胞再生.促进生发等口舌炎症等维生素C 番茄.柑.橘.山揸等新鲜的蔬菜和水果维持正常的代谢.维持骨骼.肌肉和血管的正常生理功能.增强抵抗力坏血病.骨骼脆弱.骨坏死维生素D 海洋鱼类的肝.禽畜的肝.蛋.奶等促进钙.磷的吸收和骨骼的发育佝偻病和骨质疏松症维生素E 植物油.绿叶蔬菜等抗氧化.延缓衰老以及性器官的成熟和胚胎发育等有关尚未发现典型的缺乏症维生素K 肝.绿叶蔬菜等参与合成多种凝血因子成人一般不易缺乏【查看更多】

维生素B₁缺乏时的症状是（　　）

A．皮肤干燥、夜盲症

B．神经炎和脚气病

C．佝偻病

D．坏血病

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维生素种类	缺乏时的症状	主要食物来源
①	脚气病	②
③	④	蔬菜、水果
维生素A	⑤	⑥
⑦	佝偻病、骨质疏松症	⑧

A.坏血病 B.夜盲症 C. 维生素B₁ D.维生素C E.维生素D F.动物肝脏、胡萝卜 G.粗粮、黄豆 H.鱼肝油、蛋黄

① 　　 ② 　　 ③ 　　④ 　　

⑤ 　 ⑥ 　　⑦ 　　　 ⑧ 　　

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维生素种类	缺乏时的症状	主要食物来源
①	脚气病	②
③	④	蔬菜、水果
维生素A	⑤	⑥
⑦	佝偻病、骨质疏松症	⑧

A.坏血病 B.夜盲症 C. 维生素B₁ D.维生素C E.维生素D F.动物肝脏、胡萝卜 G.粗粮、黄豆 H.鱼肝油、蛋黄

① 　　 ② 　　 ③ 　　④ 　　

⑤ 　 ⑥ 　　⑦ 　　　 ⑧ 　　

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维生素种类	缺乏时的症状	主要食物来源
①	脚气病	②
③	④	蔬菜、水果
维生素A	⑤	⑥
⑦	佝偻病、骨质疏松症	⑧

A.坏血病     B.夜盲症    C. 维生素B₁    D.维生素C    E.维生素D     F.动物肝脏、胡萝卜 G.粗粮、黄豆   H.鱼肝油、蛋黄
①  　　    ②   　　     ③   　     　④ 　　
⑤     　  ⑥     　   　⑦   　　　   ⑧   　      　

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维生素种类	缺乏时的症状	主要食物来源
①	脚气病	②
③	④	蔬菜、水果
维生素A	⑤	⑥
⑦	佝偻病、骨质疏松症	⑧

A.坏血病     B.夜盲症    C. 维生素B₁    D.维生素C    E.维生素D     F.动物肝脏、胡萝卜 G.粗粮、黄豆   H.鱼肝油、蛋黄
①  　　    ②   　　     ③   　     　④ 　　
⑤     　  ⑥     　   　⑦   　　　   ⑧   　      　

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