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    材料一:数学考试的成绩下来了.小洁的成绩不好.她的心情很糟.回到家里.她便拿起平时最喜爱的集邮册.逐页欣赏.她的情绪逐渐愉悦起来. 材料二:当家长.老师批评自己后.如果心里有气.可以换位思考:假如我是家长.老师.我会怎样做呢? 材料三:一对夫妇上街买菜.被小偷窃走200元钱.妻子回家后气恼不已.而丈夫却大笑道:“花200元钱加强我们的防盗意识.值! (1) 以上三则材料.各运用了什么方法来调节情绪. (2) 你遇到过类似的事情吗?请写出你处理的方法. 【查看更多】

     

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