据调查，中学生面临太多的竞争和压力，体育锻炼的时间少了，身体素质有所下降，视力衰退，
精力不足。这一情况已经引起学校和社会的关注。下面是某中学加强体育锻炼的宣传标语：
      EXERCISE AN HOUR A DAY, MAKE US HEALTHY, WEALTHY AND WISE
请你根据下面的要点和要求，用英语写一篇短文，120词左右。
     要点：1. 锻炼身体的好处：healthy, energy, strong … 
                2. 锻炼身体的方式：outdoor activities: ball games, running, swimming,…
                3. 请你谈谈对学校开展体育锻炼的看法或建议。(至少写两点)
                4. 文章结尾用一句话作总结，表明自己对加强体育锻炼的观点。
     参考词：competition (竞争), pressure (压力), eyesight (视力)
     要求：1. 内容必须包括以上要点，可适当发挥；
               2. 开头已给出，不计入总词数； 
               3. 语句通顺，意思连贯，条理清楚，字迹工整；
               4. 文中不得出现真实校名及姓名。
     Exercise is very important to us students. Nowadays, we are under so much competition and
pressure _________________________________________________________________________
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