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    (一)三点建议 1.保持内紧外松的临战状态 2.使用适应高考的策略 3.运用应对选拔的考试技术 高考是选拔性考试,从技术上考虑,有两点建议,即制定科学的解题程序,树立“进入录取线 的全局意识．这就是说要尽量避免因“顺序答题.自然书写 所带来的常规性的失分,对此提出两点建议: (1) 提前进入角色: 提前进入角色是拿到试卷前半小时,应让细胞开始简单数学活动,让大脑进入单一的数学情景,这不仅能转移临考前的焦虑,而且有利于把最佳竞技状态带进考场,这个过程跟体育比赛中“热身 一样,具体操作如下:清点用具是否齐全,把一些重要的数据,常用的公式,重要的定理过过电影,同学之间互问互答一些不大复杂的问题,但要注意提出的问题不能太难,否则回出现紧张情绪.最后看一眼难记易忘的结论． (2)答题 一快一慢 ．这就是说审题要慢,答题要快．审题要慢:是说题目本身包含无数个信息,问题是你将如何将这无数个信息通过加工.整理成你的有用的东西．这就是需要逐字逐句看清楚,力求从语法结构.逻辑关系.数学含义.解答形式.数据要求等各方法弄懂这一步不要怕慢．“成也审题,败也审题 ． 【查看更多】

     

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