60米的高度、240秒，侯斌用双手完成“攀登”，感动全世界!在2008年北京残奥会开幕式上，在最激动人心的点火环节，三届残奥会冠军侯斌以一种最为震撼人心的方式，独自拉紧绳索攀升到主火炬台，并点燃了残奥会主火炬．侯斌用如图所示的滑轮组提升自己和轮椅 （承担的绳子数n=4），若人、轮椅等总重为1100N，摩擦及绳重不计，绳端拉力为300N时可使物体匀速上升，
求：（1）侯斌匀速上升时绳子的下降速度？
（2）动滑轮有多重；
（3）若人以0.25m/s的速度上升，则拉力的功率多大？