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    许多人喝牛奶是为了补钙.不过你如果留心一下国内鲜牛奶包装上的标注.一般没有列出钙的含量.标明的营养成分含量只有两种:脂肪和蛋白质.鲜牛奶有全脂.低脂.脱脂之分.其脂肪含量各不相同.而且在脂肪被视为健康杀手的今天.一般人不会在乎脂肪含量是否达标.蛋白质才是牛奶中的主要营养成分.鲜牛奶包装上都会注着蛋白质含量为100毫升≥2.9克.以表明符合鲜牛奶的国家标准. 【查看更多】

     

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