11.下列同学调节和宣泄情绪的做法错误的是
A.陈静被好友误解,心里很委屈,回家向妈妈倾诉了一番
B.李大星和同学吵架后很生气,绕着操场跑几圈,使自己平静下来
C.周忱因为被书上的一道难题给难住了,烦躁不已,就把书给撕了
D.钱倩在演讲比赛开始时很紧张,她就闭上了眼睛做深呼吸
10.“不会抑制自己的人,就是一台被损坏了的机器。”马卡连柯这句名言告诉我们
A.要学会控制好自己的情绪 B.情绪是可以控制的
C.消极情绪应该控制 D.积极情绪不必控制
9.以下关于情绪的说法正确的是
A.如有不良情绪时要注意合理宣泄
B.情绪只能宣泄不能控制
C.情绪只能控制不能宣泄
D.情绪是未成年人独有的徽章和标记
8.“忧愁像磨盘似的把生活中的所有美好的、光明的一切和生活的幻想所赋予的一切,都碾成枯燥的、单调而刺鼻的尘烟。”高尔基的这句名言告诫我们
A.消极的情绪会对人们的行为和生活产生负面影响
B.忧愁是对我们影响最大的不良情绪
C.生活单调、枯燥的人,不可能拥有良好的情绪
D.忧愁不利于身心健康
7.要正确认识男女同学之间的友谊,树立正确的异性友谊观,就必须做到
①男女生尽量不交往 ②男女生跳舞时应界限分明 ③用比较恰当的方式表达男女同学之间的真挚友情 ④男女同学要真诚相待、相互关心、平等交往、互相尊重、互相帮助
A.③④ B.①② C.①②③④ D.①③
6.下列对男女中学生跳集体舞的说法错误的是
A.跳校园集体舞有利于营造一种健康向上的交往氛围
B.跳校园集体舞有利于心理、智力、能力等全面发展
C.中学时代,跳校园集体舞容易产生“早恋”,还会影响学习
D.跳校园集体舞可以以正确的途径满足同学们与异性交往的需求
5.当我们出现青春期心理矛盾时,要消除烦恼有很多办法,下列做法可以选用的有
①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助 ②不断增强自我调控能力 ③多读好书,提高自己的审美能力 ④多去网吧聊天,分散注意力
A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
4.悦纳自我是心理健康的表现,做到悦纳自我就要
①勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷 ②为自己的优点和长处喝彩并尽力发挥自己的长处 ③取得成功时就可以傲视一切,目中无人 ④不必为自己在某些方面比别人强而骄傲,也不必为自己的某些方面不足而丧气
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
3.进入青春期以来,小刚总感觉自己长大了,渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈老是干预他,着实烦人。下面的认识你觉得正确的是
①这是一种反常现象 ②这是正常的心理现象 ③这是正常的生理现象 ④这是青春期少年的自我独立意识的萌发
A.①② B.②③ C.②④ D.①④
2.对待青春期出现的生理变化,下列做法中正确的是
A.开放自己的心灵世界,多与父母、同学、朋友沟通
B.不要告诉别人,要藏在自己心里
C.不管三七二十一,大胆地发泄出来
D.只和朋友讲,和父母没有共同语言
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