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12.航天英雄翟志刚在工作之余,喜欢研习书法、跳交谊舞,以此来调节身心,从而以饱满的精神更好地投入到工作中。这告诉我们

      A.追求高雅情趣是成为一名合格航天员的根本途径

      B.培养高雅情趣有益于身心健康,有利于学习、工作

      C.只有英雄模范人物才能追求高雅情趣

      D.要培养高雅情趣,就必须学好书法和交谊舞

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11.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明

      A.铃声通常会导致积极情绪                       B.铃声一般会引起消极情绪

      C.任何事物都会产生不同情绪                   D.不同的情境会产生不同的情绪

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10.一对夫妇上街买菜,被小偷偷走了200元钱。妻子回家后气恼不已,而丈夫却大笑道:“花200元钱增强了人们今后的防盗意识,值!”这位丈夫调控情绪的方法是

      A.理智调控法         B.自我暗示法         C.幽默化解法         D.注意力转移法

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9.程菲要调控不良情绪,可以运用的有效方法有①想想其他开心的事情,转移注意力②调动理智的力量,提醒自己越紧张越糟糕③放弃比赛,避免失败对自己的打击④告诉自己:“一定要沉住气,相信自己是最棒的!”

      A.①②③                B.①②④                C.②③④                D.①③④

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8.程菲的事例说明①情绪对人的行为会产生特定的影响②稳定的情绪是获得成功的唯一条件③人处于焦虑、紧张状态的情绪下,就很难发挥出正常水平④稳定的情绪比专业技术更重要

      A.①②③④            B.①④                   C.②③④                D.①③

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7.下列诗句中属于表达“喜”的情绪的是

      A.感时花溅泪,恨别鸟惊心                       B.更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜

      C.独在异乡为异客,每逢佳节倍恩亲         D.世事茫茫难预料,春愁黯黯独成眠

    2008年北京奥运会上,中国体探运动员程菲在自己的强项跳马比赛中失手,无缘金牌。赛后程菲坦言,在本土作战,自己心理压力过大,心事重重,坐卧不安,总想着一定要发挥好,谁知事与愿违。据此回答8―9两题

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6.小花和小刚两家是邻居,他们经常在一起,很少参加班里的集体活动。连集体春游,他俩都远离大家单独在一起。家长和老师都警告他们不要再交往。对此,下列看法正确的是

      A.家长和老师的做法是正确的,因为男女生不能交往

      B.他俩交往过于密切,有陷入早恋的危险

      C.他俩是男女生正常交往的榜样,值得大家学习

      D.他俩过于以自我为中心,易导致闭锁心理

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5.某班男女同学外出野餐。第一次,男女分席,男生个个狼吞虎咽,女生面前一片狼藉;第二次,男女合席,男生彬彬有礼、你谦我让,女生细嚼慢咽、温文尔雅。这说明男女生正常交往

      A.有利于扩大交往范围

B.会使人变得虚伪做作

      C.能使我们相互影响、相互促进,不断完善自己

D.会抑制个性的全面发展

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4.初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖,富有理想又容易脱离现实,勇于探索又缺乏自信,这说明

      A.初中生难以真正自立自强                       B.初中生的青春期心理充满着矛盾

      C.自立自强需要一个漫长过程                    D.青春期心理矛盾阻碍自身发展

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3.悦纳自我是心理健康的表现。下列属于悦纳自我的是①否认自己的错误②勇敢地接受自己的缺点③认识自己的优点和长处④凭借自己的优势盛气凌人

      A.①③                   B.③④                   C.②④                   D.②③

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同步练习册答案