3、妇女儿童权利

　　　　　　　　　　　　　　 1、宗教信仰自由

2、言论、出版、集会、结社、游行示威的自由

　　　　　　　　　　　　　 1、选举权和被选举权

小华觉得进入初中后，生活发生了很大的变化。课程增多了，作业负担更重了，同学之间的竞争更激烈了，尤其是父母对自己的期望更大了，而自己由于成绩不理想，心理压力越来越大。每次临近考试就开始紧张，甚至头痛、发烧。小华想：要是没有学习压力，那该多好！

小华希望“学习没有压力”，你觉得这种想法是否正确？为什么？如果小华来向你咨询，请求你的帮助，你会跟她说些什么呢？

附一：设计后反思

九年级的学生面临中考，这是人生的第一次重大选择，对于那些期望值过高，而心理承受能力较差的同学来讲，难免会产生较大的心理压力。通过本堂课的教学，能够使部分同学对学习压力产生积极的认识，并且通过本堂课的指导，他们知道了调解学习压力的方法，这对于他们为以后的学习在调解压力方面有一定的帮助。

附二：教学资源链接

1、调解压力的方法：Article_Print.asp?ArticleID=432

第五单元第一节 走向新起点

　找一些柔和，经典的歌曲来听，缓解精神上的紧张压力，感觉会有帮助。

　你还能说出其它的调解方法吗？

生：略。

师：请同学们回家后找一些相关的资料或上风查询，还有哪调解心理压力的好方法，供我们大家共同分享。

　体育锻炼同样也非常有效！当心里不舒服时，到操场跑几圈，出一身汗，感觉会很不错的。

　聊天是个很好的减压的方法！找个朋友来闲聊。聊得越起劲，越好。把自己所有的心事都说出来。让朋友帮你来分享。