2．通过运动系统功能的观察与思考，使学生把握事物的内在联系，确立辩证统一看问题思维观点。

1．通过对运动系统组成的观察与学习，使学生能与生产实践相联系。

3．通过各种动物的运动与观察，使学生能举例说明运动对动物生存的意义。

能力目标

2．通过学习运动这一功能，使学生能阐明运动与其他各系统的联系。

1．通过对运动系统组成的学习，使学生认识动物的运动依赖于一定的结构，认同动物结构与功能相统一的观点。

人体主要的四肢关节

肩关节由关节囊包围肱骨头与肩胛骨的关节盂而成。因肱骨头的关节面大，呈半球形，肩胛骨关节盂小而且浅，加上关节囊松而薄，所以，肩关节活动灵活，是全身易脱位的关节之一。

肘关节是一个复关节，由三个关节共居同一关节囊而成。

腕关节由下排腕骨与掌骨构成。除拇指腕掌、小指拇掌关节能作屈伸、收展、对掌及环转(仅拇指腕掌关节有)等运动外，其余三个腕掌关节基本不动。

髋关节由髋臼和股骨头组成。由于髋臼较深能容纳股骨头的2/3，而且髋关节囊及其周围的肌肉又比较强厚，因此，稳固性比肩关节大。

膝关节由股骨下端的关节面，胫骨上端的关节面和髌骨关节面构成。膝关节内有月牙状的关节盘，叫半月板。当膝关节半屈于内旋或外旋位时，突然的强力伸膝运动，可使半月板损伤。膝关节囊坚韧。

踝关节由胫骨下端及内踝、腓骨外踝与距骨构成，属于滑车关节。因踝关节周围韧带强而有力，以致在踝扭伤时，即使内外踝发生了骨折，韧带仍可能未受损伤。

关节病与生活习惯有关

在日常生活中，我们有时会有膝盖痛、酸胀、下楼的时候腿疼、天气变化的时候关节不舒服等，这些都是比较轻的关节疾病的征兆。如果出现这种情况，要引起充分的重视。回想一下，自己有没有经常做一些加重关节负荷的运动，像长时间的跳舞(尤其是需要踮脚的舞蹈)、很快地爬楼梯等，如果有，要有意识地避免这些运动。避免这些不良生活习惯对关节的损伤，保持健康的生活方式。

过量饮酒可致骨骼肌病

许多人知道，饮酒过量可以引起一些脏器的损伤，而长期过量饮酒可引起急性和慢性的骨骼肌病，恐怕知道的人并不多。2003年，北京大学第一医院(北大医院)神经内科发现了两位新的慢性酒精中毒性肌肉病病人。一男性青年饮酒五年，每天饮约250克白酒，近20天开始自感行走后双下肢疼痛无力，行走约50米后就感到非常吃力，寸步难行，休息后有所好转。医生检查发现他的四肢肌力下降，转氨酶升高。另一34岁的男性病人在近七年中，每日饮六七瓶啤酒，最近一个月也出现双腿乏力，只能行走20多米，走路时易摔倒。这两个病人的肌肉活检发现，肌纤维内存在大量脂肪滴的沉积，电镜检查证实，除肌纤维内脂肪滴的堆积外，还有线粒体的结构异常。显然这是长期饮酒导致的骨骼肌脂肪代谢异常和线粒体形态改变。

北大医院神经内科袁云副教授介绍，根据英国的一项研究发现，酒精中毒性肌肉病的发病率达20%，1/3-2/3的长期饮酒者出现以肌纤维萎缩为特点的肌肉病。我国这方面的病人可能有1 500万-2 000万。急性酒精中毒引起骨骼肌溶解，而慢性期病人出现四肢近端无力和萎缩，但病人可能对此并没有引起注意，因此专家建议不要过量饮酒，以免病情发展并导致严重后果。

10.某人下肢肌肉萎缩，但这些肌肉并没有受过外伤，造成肌肉萎缩的原因可能是　　　　　 。

9.当下肢的伸肌群和屈肌群交替舒缩时，身体姿势不可能是(　 )。

A.跑　 B.跳　 C.行走　 D.立正

8.判断题(正确的请打“√”，错误的请打“×”)

(1)没有骨骼肌的协作关系，要完成一个准确的动作是不可能的。(　 )

(2)在人体内，骨骼肌所受到的刺激来自神经传来的兴奋。　　　 (　 )

拓展探究

7.写出人体5个关节的名称：　　　　、　　　　、　　　　、和　　　　。