6.每天你摄取蔬菜和水果的种类大约有
A.6种以上 B.4~6种 C.2~3种 D.很少或基本不吃
5.每天你的饮水量大约是
A.500mL B.1000mL C.1500mL D.2000mL以上
4.你认为一日三餐中饮食结构最合理的是
A.早餐 B.中餐 C.晚餐 D.夜宵
3.一日三餐能按时就餐吗?
A.按时 B.基本按时 C.很难按时 D.不按时
2.在日常生活中,你有挑食、偏食、盲目节食等习惯吗?
A.有 B.没有 C.看是否合口味 D.看心情好坏
1.早餐怎样安排?
A.不吃 B.在外面凑合吃 C.在家中简单吃 D.在家中吃得较丰盛
3.你认为一日三餐如何安排能满足家庭成员需要?
表三:“饮食习惯和饮食结构”调查表
班级 姓名 性别 年龄
2.周日三餐和平时比较有没有不同?为什么?
1.你家中周日三餐食用哪些食物?数量大约是多少(kg)?
4.如果让你做晚餐,你打算选哪些食物?为什么?
表二:“周日三餐食物种类和数量”调查表
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