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4、视频文件:人体对食物的需要

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3、FLASH:(1)人体需要的主要营养物质;(2)富含各类营养物质的食品; (3)关注食品的安全,尝试识别过期食品。

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2、教师准备:探究实验“食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪”、“食物中含有无机盐”的材料用具。

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1、学生准备:各种盒装或袋装食物的包装。

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2.举例说明人体需要的主要营养物质。(难点)

技能目标:

亲自动手实验,探究食物中的营养成分,培养学生的观察能力、动手能力、合作能力和实验能力。

情感目标:

关注人体的营养健康。

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知识性目标

1.探究食物中含有蛋白质、淀粉、脂肪。(重点)

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2、观察种子在酒精洒上燃烧前后发生的变化。

讨论:种子在酒精洒上燃烧后,剩下的灰白色物质是什么?

教师:我国公民的膳食中比较容易缺乏含钙、铁、碘的无机盐、鲜奶、蛋和豆类中含有较多钙。

多食用含钙丰富的食物,可预防佝偻病,老人骨质疏松症,动物肝脏、肉、蛋、豆类含铁较多,可预防贫血症。海产品含碘较丰富,海带、紫菜、带鱼。

纤维素、纤维素也是人体营养素之一,人体长期缺乏纤维素,将会提高肠癌、胆结石、高血脂等病的发病率。

小结:本课重点学习食物中的营养物质中的V和水、无机盐,要求同学们通过学习VA、VB、VC、VD缺乏症,做到合理补充,了解水、无机盐对人的重要性,常见的缺乏无机盐的病症。

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2、无机盐。

对人体具有生要作用。

①成分:S、P、K、Ca、Mg、Fe、Mn、Zn、B、Mo、Cl等。

②量:占人体体重的5%左右。

③功能:参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育和其他生命活动正常进行的重要保证。

观摩:      食物中含无机盐

器材:酒精灯、解剖针、干的小麦种子、黄豆种子、花生种子或其他植物的种子。

教师指导:1、学生3人一组,用解剖针的尖端挑起1粒干的小麦种子或其他植物的种子,放在酒精灯上燃烧。

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1、水:是主要的无机物,主要来自于饮用水、饮料和食物中获得,是构成人体的重要物质。

量:60%~70%

少于20,人体缺水而死亡。

补充:水在调节体温、排泄废物等方面还起着重要作用。

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同步练习册答案