22、通往幸福的五个台阶
心理学家们对“主观幸福”的研究提出了新发现:幸福不分性别,不依赖于年龄。按照美国心理学家哈利?克塞克的说法,幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中,他提出感受幸福的九个步骤:
换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友中得到满足感,与好书里的人物共欢乐。
控制你的时间。一天写300页书是件很难的事,然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天,你就可以写成一本书。这个原则可应用于任何工作。
增强积极情绪积累。积极的情绪催人奋进,幸福的人做每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
优待身边的人。要学会很好地对待朋友、配偶。能够一下数出5个亲密朋友的人,有60%比不能数出任何朋友的人感到更幸福。
面带幸福感。实践表明,面带幸福感的人会感到更幸福,经常欢笑能在大脑中引起幸福的感觉。
不要无所事事。不要把自己困在电视机前,要沉浸于能用你的技能做的事情中。
多参加室外活动是对付压力和焦虑的良药。
好好休息。幸福的人精力充沛,但他们仍留出一定的时间睡眠和享受孤独。
有信仰的人更幸福。
21、诚实节的由来
5月2日是美国威斯康星州的诚实节,又称“不说谎纪念日”。它是为了纪念一个年仅8岁因坚持真理而献身的男孩而设立的。
这个男孩名叫埃默纽?旦南。埃默纽5岁时,不幸父母双亡,成了无依无靠的孤儿,后被诺顿夫妇收养作义子。埃默纽8岁时,一天晚上他刚睡着,就被楼下一阵敲打声惊醒。他急忙下楼,只见继父和继母正在谋杀一个寄宿在小酒店的小贩。第二天一早,他继父就来到他的房间,教他在警察面前说谎。埃默纽回答说,他不想说谎话。诺顿夫妇就把他的双手吊在梁上,用柳条抽打他,逼他说谎。抽打了两个小时,埃默纽的回答还是“爸爸饶了我吧,我不想说谎……”最后被活活打死。
事发后,诺顿夫妇受到法律的严惩。市政府为埃默纽建造了一块纪念碑和一座塑像。纪念碑上写着:“怀念为真理而屈死的人,他在天堂永生。”所在的威斯康星州政府定每年的5月2日为诚实节,以永久纪念。
28.读图14和资料回答问题。(11分)
海南省利用优越的旅游资源,向游客推出了丰富的旅游产品;如热带海滨度假游、黎苗族风情观光游、南中国海潜水游、生态田园乡村游、热带动植物观赏游、万泉河漂流、碧海深情海洋世界等,吸引了众多游客来海南岛旅游观光,促进了海南省旅游业的持续稳定发展。
(1)写出海南省依托水文景观开发的旅游产品。
(2)若利用暑期到海南岛进行以
科学考察为目的的旅游活动,
从海口市出发,利用图14
设计一条旅游路线,要求包
括至少四项不同内容的活动。
(3)评价海南岛发展旅游业的有利条件。
29.图15为“海河流域图”,结合资料回答下列问题。(11分)
(1)分析海河流域形成春旱的原因。
海河水系支流众多,呈扇形分布;干流短小,骨干河系均单独入海。各河上游山高坡陡、源短流急,进入平原骤然变缓,且河流上宽下窄,行洪能力上大下小,极易成灾。
(2)具体说明海河流域防洪涝灾害的工程措施(至少四项)。
2009年11月11日,该地区普降大雪,使河北部分区域积雪厚度达55厘米。大雪的侵袭使河北、北京、天津等地区的气温聚降达10℃以上。
(3)简述此次雪灾对该地区农业生产的主要影响。
25.A处湿润系数与周围地区明显差异,其主要原因是 ( )
A.太阳辐射强,蒸发量大
B.地处盆地,对流旺盛
C.山地降水多,蒸发较弱
D.夏季风影响不到,降水少
第Ⅱ卷(非选择题,共50分)
24.B区域湿润系数是 ( )
A.大于0.05
B.小于0.05
C.等于0.05
D.无法判断
23.该景观在美学特征上最为突出的表现是 ( )
A.幽 B.秀 C.险 D.奇
湿润系数是指一地降水量与蒸发量的对
比关系,湿润系数越小,则该地干燥程度越
明显。结合资料和图10回答24-25题。
22.图中的山地景观属于 ( )
A.花岗岩地貌景观
B.黄土地貌景观
C.火山地貌景观
D.喀斯特地貌景观
21.游客所选择的拍摄时机和位置可能是( )
A.连日阴雨、近观
B.日落黄昏、身临其境
C.雨过天晴、特定角度
D.雪后初霁、远眺
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