当我们进行屈肘这个动作时，上臂的肱二头肌和肱三头肌存在着协同关系，二者之间的协同关系是（ ）
A．肱二头肌收缩，肱三头肌收缩
B．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
C．肱二头肌舒张，肱三头肌舒张
D．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

　　阅读资料，回答问题。

关节脱臼

　　关节脱臼，是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系，关节的功能丧失。患处肿胀、关节外部变形或出现剧烈疼痛。严重时可伴有血管、神经损伤。在日常生活中或劳动、体育训练中，因外伤或用力不当可造成关节脱位，一般下颌、肩、肘、髋关节容易发生脱位。

　　对脱臼的关节，要限制活动，以免加重伤势。并且争取时间及早复位，即用正确的手法将脱出的骨端送回原处，然后予以固定。如果对骨骼组织不大熟悉，那就不要随意地复位，以免引起更大的损伤。复位不成功，应将脱臼的关节用绷带等固定好，送医院处理。局部冷敷，可以减轻疼痛。

　　脱臼有可能合并骨折，遇到这种情况，应及早送往医院治疗。

　　下面介绍两个关节脱臼的紧急处理方法：

　　肩部脱臼

　　脱去你的靴子，用脚撑在伤员腋下，拖动脱臼的臂部，使之复位。另一种可行但更冒险的方法为——屈肘90度，用作杠杆，顶住关节窝使之复位。用吊索支持臂部并用绷带使之与胸部固定，好好休息

　　手指脱臼

　　拽动手指，再慢慢放松，使骨头复位。如有人握牢伤员的腕部，效果更好。此法只可用拇指轻轻一

　　试，如不起作用，则不可再进行下去，以防引起更严重伤害。

　　(1)什么是脱臼?

　　(2)脱臼后，应该怎么判断?

　　(3)在体育课上，为了防止脱臼，我们应该怎么做?