分析：把4.09平方米换算成平方分米数，用4.09乘进率100得409平方分米；
把3.75吨换算成千克数，用3.75乘进率1000得3750千克；
把69千米7米换算成千米数，先把7米换算成千米数，用7除以进率1000得0.007千米，再加上69千米得69.007千米；
把7米3厘米换算成米数，先把3厘米换算成米数，用3除以进率100得0.03米，再加上7米得7.03米．
解答：解：4.09平方米=409平方分米；
3.75吨=3750千克；
69千米7米=69.007千米；
7米3厘米=7.03米．
故答案为：409，3750，69.007，7.03．
点评：此题考查名数的换算，把高级单位的名数换算成低级单位的名数，就乘单位间的进率；反之，就除以单位间的进率；熟记单位之间的进率是解题关键．
