解:连接BD,

BE=

AB,DF=

CD,
因为三角形BDE与三角形ABD等高,
三角形BDF与三角形CBD等高,
所以三角形BDE的面积等于三角形ABD面积的

,
三角形BFD的面积等于三角形BCD面积的

,
所以阴影部分的面积等于梯形面积的

,
阴影部分的面积为:

×30=20(平方分米),
答:阴影部分的面积为20平方分米.
分析:根据题意,可连接BD,得到三角形ABD和三角形CBD,因为E、F分别是AB和CD上的三等分点,所以BE=

AB,DF=

CD,因为三角形BDE与三角形ABD等高,BE=

AB,所以三角形BDE的面积等于三角形ABD面积的

,同理三角形BFD的面积等于三角形BCD面积的

,所以阴影部分的面积等于梯形面积的

,列式解答即可得到答案.
点评:此题主要考查的是等高的两个三角形面积比等于底边的比.